فوائد الريتينول للبشرة وأضراره وطريقة استخدامه ومنتجات نرشحها لك

مساج الوجه: أهمية والأخطاء التي يجب تجنبها عند تطبيقه في المنزل

إليكِ أهم المعلومات التي يجب معرفتها عن الريتينول:

ما هو الريتينول؟

الريتينول هو مادة مشتقة من فيتامين A والفيتامينات القابلة للذوبان. وهو موجود في الكثير من الأطعمة مثل: الجزر والبيض والبطاطا. كما أنه من المواد الأساسية التي تدخل ضمن مكونات منتجات العناية بالبشرة لأنه علاج فعال للكثير من مشاكل البشرة الشائعة، كما أنه عندما يتم دمجه في منتجات مقاومة شيخوخة البشرة المبكرة، فإنه يساعد على تسريع تجدد الجلد، وتعزيز إنتاج الكولاجين وتقليل ظهور الشيخوخة، والملمس غير المتكافئ، والبقع العمرية.

فوائد الريتينول للبشرة:

١- يساعد الريتينول في تقليل ظهور التجاعيد وإخفاء الخطوط الدقيقة التي تظهر للمرأة فوق الـ ٣٠ بشكل بسيط وذلك عند الاهتمام بتطبيقه على البشرة بشكل دوري.

٢- يساهم في تنظيم نسبة الدهون في البشرة وتضييق المسامات.

٣- يقوم الريتينول بتفتيح البشرة من خلال تقشيرها مما يساعدك في الحصول على بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

٤- يمكنك التخلص من البقع الناتجة عن الشمس والتصبغات التي تظهر على الوجه مع التقدم في العمر عند استخدامه.

٥- يساعد الريتينول في علاج حب الشباب والندوب الناتجة عنها وذلك لأنه يقوم بتجديد خلايا البشرة.

٦- محاربة الجفاف وترطيب البشرة.

حسب عمرك: مكونات ابحثي عنها في الكريم المرطب لبشرة صحية

وكالعادة فيما يخص المواد والأحماض الخاصة بالعناية بالبشرة، لها مميزات كثيرة،

 لكنها أيضًا تحتوي على بعض العيوب أو الآثار الجانبية ومنها:

١- يمكن أن يتسبب الريتينول أو مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي عليه في احمرار الجلد أو تقشره، خاصة إذا تم دمجه في نظام العناية بالبشرة باستخدام زائد عن الحّد. لذا ينصح دومًا باستخدامه باعتدال.

٢- يمكن أن يحدث التقشر والجفاف، وحتى بعض البثور عند إضافة الريتينول لأول مرة إلى الروتين الخاص بكِ. وذلك لأن البشرة تستغرق وقتًا حتى تعتاد عليه.

لاحظي: يفضل أن تبدأي بإضافته الريتينول ببطء إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بك. فمثلًا أضيفيه إلى روتينك الليلي مرة إلى مرتين في الأسبوع، للأسبوع الأول وزيادته تدريجيًا بعد ذلك حسب تفاعل الجلد معه، وإذا كان هناك احمرار أو تقشير واضح، استخدميه مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر ثم قومي بالزيادة إلى مرتين في الأسبوع ومع كل زيادة راقبي كيف يتفاعل جلد معه.

٣- لا يفضل استخدام منتجات الريتينول أثناء الحمل والرضاعة إلا بوجود إشراف طبي، لذا لا تنسي مراجعة طبيبك الخاص.

أفضل أنواع الريتينول في الأسواق:

- سيروم الوجه بالريتينول Keracell Secret Hydra Vital من Rhea Beauty

 تبحثين عن منتج يمنح بشرتك الترطيب اللازم مع تقليل التجاعيد ومكافحة شيخوخة البشرى المبكرة؟ حسنًا، نعتقد أن سيروم Keracell Secret Hydra Vital من ريا بيوتي هو خيارك الأمثل، حيث يعمل على تعزيز الكولاجين، وتلاشي التصبغ، وزيادة مرونة البشرة، و مكافحة التجاعيد والخطوط الدقيقة، وعلاج ندبات حب الشباب، وإزالة انسداد المسام وغيرها… وذلك نظرًا لأنه يضم ثلاثة مكونات أساسية، وهي الكولاجين، الريتينول، والهيالورونيك أسيد، كما أنه مناسب للبشرة الجافة والعادية والمختلطة.

يمكنك شراء سيروم  Keracell Secret Hydra Vital من Rhea Beauty من على موقع زينة Zynah>>

- كريم الريتينول الليلي من مراد 

يعد كريم الريتينول الليلي من مراد Murad Retinol Youth Renewal Night Cream من المنتجات الرائعة التي ينصح باستخدامها لأنه مناسب لجميع أنواع البشرة التي تعاني من الجفاف. فهو يساعدك في ترطيب البشرة بطريقة رائعة كما أنه يحتوي على زبدة الشيا والكثير من المكونات الأخرى التي تساعدك في الحفاظ على بشرة شبابية ونضرة.

يمكنك شراء هذا الكريم من هنا>>

- سيروم الريتينول من HG Aesthetics

 سيروم آخر نرشحه لك وهو Retinol 0.2% من HG Aesthetics، فهو يحتوي على الريتينول النقي وحمض الهيالورونيك وفيتامين E وجل الصبار وزيت الجوجوبا والروزماري، وكل هذه المكونات تعمل سويًا على محاربة الشيخوخة المبكرة وتقليل الخطوط الدقيقة وتفتيح لون البشرة، إلى جانب تجدد خلايا الجلد وتنعيم البشرة. كما أنه مناسب لمختلف أنواع البشرة سواء كانت جافة، عادية، دهنية، مختلطة.

 يمكنك شراء سيروم الريتينول من HG Aesthetics من على موقع زينة Zynah.me>>

- كريم الريتينول وفيتامين سي من كيت سوميرفيل

هل تبحثين عن كريم مرطب يساعدك في تنعيم البشرة وتغذيتها؟ إذن فليس هناك أفضل من كريم الريتينول وفيتامين سي من Kate Somerville Retinol Vitamin C Moisturizer. الذي يحتوي أيضًا على الكثير من الأحماض التي تساعدك في العناية بالبشرة مثل حمض الهيالورونيك الذي يمنحك بشرة ناعمة خالية من الحبوب وشبابية.

اشتريه من هنا>>

أفضل أنواع وماركات الهيالورونيك أسيد وطريقة استخدامه

- سيروم الريتينول من أوليه 

من وقت لآخر تحتاجين استخدام منتجات تمنحك بشرة مشرقة، وهذا ما يمكنك أن تجديه في سيروم الريتينول من أوليه OLAY Regenerist Retinol 24 Night Facial Serum. فهو يعمل على إعادة بناء خلايا البشرة التالفة بسبب الحبوب وذلك لأنه يحتوي على مادة الريتينول وفيتامين B3، ويساهم في علاج تجاعيد الوجه أيضًا.

المنتج متوافر هنا>>

- سيروم الريتينول من ذا أورديناري 

تشتهر علامة ذا أورديناري بمنتجاتها الرائعة، فإن كنت تبحثين عن منتجات تحتوي على مادة الريتينول فأنصحك بتجربة سيروم ذا أورديناري THE ORDINARY Retinol 0.5% in Squalane. فهو علاج فعال للكثير من مشاكل البشرة مثل التجاعيد والتصبغات والندوب.

يمكنك شراء سيروم الريتينول من The Ordinary من هنا>>

منتجات بديلة يدخل الريتينول في تركيبها:

-كريم الوجه من ميراكي - OL Bakuchiol

كريم OL Bakuchiol Face Cream من Meraki هو بديل مذهل للريتينول في شكل كريم. مع تركيز باكوتشيول المكثف، سيعمل كريم OL Bakuchiol على ترطيب بشرتك بالإضافة إلى العمل كعامل مضاد للشيخوخة، مما يوفر للبشرة توهجًا فريدًا.  يساعد على تقليل التندب وفرط التصبغ، كما يعمل على المساعدة في تكوين الكولاجين وشد الجلد.

يمكنك شرائه من على موقع زينة Zynah>>

- سيروم الوجه - بديل الريتينول من ميراكي

 يقدم Meraki's OL Serum لأولئك الذين يخشون الريتينول بديلاً مثاليًا وطبيعيًا. سيوفر لبشرتك التوهج والنعومة التي تتوق إليها، بالإضافة إلى المساعدة في تكوين الكولاجين وتقليل الندوب، كل ذلك مع تجنب الآثار الجانبية المحتملة للريتينول. وهو منتج طبيعي يتكون من مُركّز زيت باكوتشيول، وزيت روزهيب، وزيت زهرة الربيع المسائي، وزيت بذور اليقطين، وزيت بذور العنب، وزيت أرغان، وزيت الجزر، وزيت لينسيد، وزيت الزعتر، وزيت نواة المشمش، وزيت جوجوبا، وزيت البروكلي.

 يمكنك شرائه أونلاين من على موقع زينة Zynah>>

ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام منتجات الريتينول؟

ضعي سيروم الريتينول بعد استخدام التونر المفضل لكِ، وقبل المرطب. عند إدخال الريتينول إلى بشرتك، من الأفضل البدء في استخدامه مرتين في الأسبوع في البداية، ثم زيادة عدد المرات تدريجيًا. ويُفضل الرجوع إلى متخصص إذا واجهتك أية مشاكل أثناء تطبيقه للتأكد من ملائمته مع بشرتك.

مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @skincare