English
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
لايف ستايل Header image how to strengthen your relationship fustany

| بقلم أميرة عزوز

١٣ نصيحة لتقوية علاقتك بشريك حياتك

عندما تكوني في علاقة عاطفية من الطبيعي أن تواجهي بعض الصعوبات، لأن ليس من السهل أن تتفهمي الشخص الذي أمامك دائماً بسهولة، وهو أمر طبيعي ويتطلب وقت للتعود. لهذا قررنا أن نساعدك ببعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تقوية علاقتك بشريكك.

١- قومي بالعد لثلاثة قبل التحدث

بالرغم من أن هذه الطريقة قد تكون مبتذلة، فهي نافعة ومفيدة. لنفترض مثلاً أنك في جدال مع شريكك، خطيبك أو زوجك ويبدأ الجدال في الإشتداد، لو أكملتوا الموضوع بهذه الطريقة لن تتوصلوا لحل مفيد أبداً. لو كنتي على وشك أن تقولي شيء جارح، توقفي، وعدي لثلاثة، ونحن متأكدون أنك بعدها سوف تفكرين مرتين قبل أن تقولي ذلك بصوت عالي. 

٢- فكري قبل أن تتصرفي

بالرغم من أن هذه النقطة قريبة من الأولى، ولكنهما تختلفان كثيراً. لنقول أنك اليوم متعبة للغاية ولستي سعيدة، فنصيحتنا لكي هي أن تفكري قبل أن تتكلمي. عندما تكوني في هذه الحالة المزاجية، أحياناً قد تقولي أشياء تندمي عليها لاحقاً وخاصةً لأقرب الناس إليك.  

ستة أسباب لتناول كوب القهوة كل صباح

٣- لا للإستنتاجات الخاطئة 

أهم شيء في أي علاقة هو الحديث والتواصل، ولذلك عليك أن تعرفي شريكك جيداً. لو اتبعتي هذه النصيحة فسوف تقللي من الاستنتاجات السلبية عندما ترين شيء قد يبدو خطأ. وهناك شيء مهم أخر، من فضلك لا تسوئي الظن، إلا لو كان لديكي سبب وجيه لذلك، ولكن عموماً اهدئي واسمعي ما الذي يريد قوله أولاً.

٤- الغيرة سلاح ذو حدين 

من المهم أن تشعري بالغيرة لكي يشعر بأهميته، ولكن إذا زاد الأمر عن حده لن يعجبه ذلك، وأنت بالطبع لا تريدي أن يحدث ذلك. اعطي له مساحته الخاصة وثقي فيه.  

٥- كوني متفهمة 

الحياة مليئة بالمسؤليات والضغوط، ولذلك عليكي أن تكوني متفهمة. فمثلاً إن كنتي تنتظريه للذهاب للتبضع، ولكنه كان يومه شاق للغاية في العمل، فلا تضغطي عليه، وإن ذهب معك، فعليكي أن تقدري ذلك، وبالطبع عليه أن يفعل نفس الشيء معك.  

أشياء غريبة يفعلها الرجال والنساء بعد العلاقة الجنسية

٦- ابحثي عن حل وسط 

بالتأكيد لدى كل شخص منا عيوبه، ولكن أهم شيء هو المساومة. إن كان هناك شيء لا يحبه على الإطلاق، وذلك في حدود المعقول، فيمكنك أن تتخلي عنه. ولكن إن كان هناك شيء لم تستطيعوا الإتفاق عليه، فعليكم أن تتحدثوا مع بعضكم البعض لتصلوا إلى حل يرضي كلتا الطرفين.  

٧- احترام الآخر 

الاحترام مهم للغاية، وهنا لا نتحدث عن احترام الوالدين ولكن على كلاً منكما أن يكن للآخر نفس الإحترام في التعامل وعلى الأخص أثناء الجدال.  

٨- الأعتذار هي الكلمة السحرية 

لقد مرينا بهذا من قبل، وكما يقولوا أنا أسفة من أصعب الكلمات على الإطلاق. عندما يكون الخطأ من ناحيتك، عليكي أن تعترفي بذلك وألا تعندي. لا تقولي الكلمة بداخل رأسك وإنما قوليها له.  

٩- الصراحة 

الصراحة عندما يتعلق الأمر بشعورك وأخطائك مهمة وسوف توفر عليكي كثيراً من المشاكل. إن لم تكوني صريحة وتفصحي عما بداخلك، فتوقعي أن الأمر سيسوء فيما بعد. من الأفضل أن تتحدثي معه ولا تؤجلي الأمر. وانتبهي أنه لا يعني ذلك أن عليكي الشكوى مراراً وتكراراً، لأنه بالتأكيد سوف يمل.  

توافق الأبراج: برج السرطان مع برج العقرب

١٠- خصصي وقت لكم

إذا كنتي امرأة عاملة أم لا، فكل مننا لديه الكثير من المسؤليات ويصبح من الصعب عمل كل شيء في نفس الوقت. عليكي أن تختاري كيف تخصصي وقتك! خصصي وقت له لطبخ وجبته المفضلة، شاهدي معه مبارة لفريقه المفضل أو تحدثي معه. من الجميل أن تجدوا وقت للتواصل بأشياء تستمتعون بفعلها.  

١١- كوني مستمعة جيدة

بالتأكيد كل شخص منا يشعر بالسعادة والراحة عند يجد شريكه مهتم للاستماع له. لهذا أحرص أن تكوني مستمعة جيدة لشريكك ومساندته وقت المرور بموقف صعب من أجل تخطيه بشكل سهل وبسيط.

١٢- حافظي على الجانب المرح في العلاقة

تعد من الأشياء المهمة التي يجب الاهتمام بالحفاظ عليا مع مرور السنوات في علاقتك مع شريكك فيجب أن يكون هناك جانب من المرح بحياتكم. مع الاعتناء بالقيام بالأنشطة التي يمكن أن تجعلكم سعداء بأبسط الطرق.

١٣- امنحيه مساحته الشخصية

من الجيد أن يشرع الزوج أو الشريك بالحرية لبعض الوقت وأنها بحاجة للجلوس مع أصدقائه أو القيام بأي نشاط يمكن أن يجعله سعيد. لهذا اهتمي بمنحه هذا الوقت لأن هذا سوف يجدد من نشاطه.

هذه النصائح سوف تكون مفيدة للغاية لعلاقة ناجحة وقوية. وتذكري ألا تحملي الكثير على عاتقك، فلن يكون ذلك مفيداً لكي أبداً.


مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @loveandwildhearts







تصنيفات علاقات اجتماعية  المرأة والرجل  نصائح  لايف ستايل  حياتك اليومية  نصائح الزواج  علاقات إجتماعية  علاقات عاطفية  علاقة زوجية  الصحة النفسية  العلاقة الزوجية  علاقة عاطفية  الحب  علاقتك مع الحبيب