English
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
لايف ستايل Header image how to deal with stubborn person main image fustany ar 2

| بقلم هبة أبوحميد

١٠ نصائح ستساعدك على التعامل مع الرجل العنيد بذكاء

التعامل مع الرجل العنيد من أكثر الأشياء صعوبة في الحياة، فإذا كانت المرأة لا تجيد التعامل معه، ستتحول حياتها إلى مجموعة من الأيام المليئة بالمشادات الكلامية بينها وبين زوجها. التعامل مع الزوج العنيد له أسلوب خاص وبالطبع تفكير خاص أيضًا، لذا عليك تفهم ذلك حتى لا تضطدمي بعناده. تعرفي فيما يلي على بعض النصائح التي تساعدك على التعامل مع الرجل العنيد بذكاء.

١- التعامل مع الرجل العنيد يحتاج مهارة خاصة

لن نكذب عليك، العند من الصفات التي يصعب التعلم معها، لذا الأمر يتطلب منك مهارة خاصة. ربما تكون هذه المهارة في اكتشاف الأسباب الكامنة وراء شخصيته العنيدة، فبعض الأشخاص يكون العند لديهم صفة سلبية طوروها في صغرهم للحصول على ما يريدون، أو كنوع من التمرد بعدما كانت تفرض عليهم الكثير من الأمور. أو ربما تكون مهارتك في اكتشاف المساحة المشتركة بينكما التي يمكنك من خلالها الحد من عند شريكك.

٢- تجنبي المناقشة وقت الغضب

لا تناقشي الرجل العنيد وأنت تشعرين بالغضب أو العصبية لأن ذلك لن يكون في صالحك على الإطلاق، وكل كلمة ستتفوهين بها ستحسب ضدك. لهذا ابتعدي عن مكان تواجد الرجل حتى تتمالكين أعصابك وتستطعين السيطرة على نفسك من أجل المناقشة والانتباه لكل كلمة تقوليها. في العموم، لا يجب على أي منا الدخول في نقاش وقت العصبية لأن مشاعر الغضب في ذلك الوقت هي التي تتحكم بقرارتنا والتي في الغالب تكون خطأ.

٣- اختاري كلماتك بعناية 

من المهم أن تختاري بعناية شديدة الكلمات التي ستستخدمينها في النقاش مع الرجل العنيد، وابتعدي تماما عن الكلمات التي تظهر فيها بقوة أنه مخطئ، مثل قولك له: "رأيك ليس على صواب، فالأفضل هو ..." لأن الكلمات السلبية لا تفعل شيء بل تزيد الأمر سوءًا.

٤- المناقشة وجهًا لوجه مهمة

تعلمين أن أسوأ شيء فعلته بنا التكنولوجيا هو التواصل عن طريق الشاشات برسائل أو مكالمات هاتفية، فالتجارب أثبتت أن مثل هذه النقاشات لا تجدي نفعًا. لذا تحدثي مع الرجل العنيد وجها لوجه لأن ذلك سيقلل احتمالية الفهم الخطأ للكلمات. ولأن الكلام عندما يكون وجها لوجه يصل إلى القلب مباشرة وأيضًا كلما كانت لديك القدرة في التحكم والسيطرة على نفسك كلما كانت لديك سيطرة على الموقف بأكمله.

٥- الوقت المناسب 

اختاري الوقت المناسب للتحدثي فيه مع الرجل العنيد، في موضوع ما. انتظري حتى يأكل ومن ثم يتنهي من مشكلات العمل وابدأي في الحديث معه، اختاري وقتا يكون متقبلا فيه النقاش. وتجنبي الحديث معه أثناء انشغاله بفعل شيء مهم مثل مشاهدة برنامجه المفضل على التلفزيون.

٦- لا تقابلي العند بالعند

لا تمارسي العند مع الرجل العنيد من أجل العناد، لذا اسمعي وجهة نظره وفكري فيها بهدوء تام، فربما رأيه على صواب. وإن كانت لديك وجهة نظر أخرى يمكنك التعبير عنها بذكاء دون إجباره على الاقتناع بها والتسليم أنها صحيحة. اخلقي مساحة للحوار والنقاش والتفكير بدل من أن يكون العند هو المسيطر.

٧- استخدمي أسلوب محدد في إقناع الرجل العنيد بوجهة نظرك

بالتأكيد تعتقدين أن الأمر صعب للغاية ومن المستحيل أن يقتنع الرجل العنيد بوجهة نظر أخرى غير نفسه. ولكن في الحقيقة يمكنك عمل هذا من خلال تقسيم أفكارك إلى شرائح ومجموعات والتعبير عنها بشكل متقطع فكل مناقشة يمكن قول وجه نظر واحدة وفي النهاية يمكن أن يقتنع برأيك.

٨- احترمي وجهة نظره

من المهم أن تكشفي وتؤكدي للرجل العنيد أنك تحترمين للغاية أفكاره ووجهة نظره خاصة إن كانت صحيحة، فاحترامك له من الأشياء التي تجعلك تكسبين قلبه وبالتالي يكون لديك القدرة على السيطرة عليه بذكاء.

٩- اخبريه بحقيقة مشاعرك

اختاري وقت مناسب وتحدثي معه عن حقيقة مشاعرك ومدى انزعاجك من العند المستمر، اخبريه بأن الحياة يمكن أن تصبح أسهل بينكما إذا خلقتم مساحة للتواصل. اعرضي عليه الذهاب لأخصائي علاقات زوجية أو معالج نفسي متخصص، يساعد كلكما على التعامل سويًا دون أن يدمر العند هذه العلاقة.

١٠- أخيرًا، انتبهي لنفسك ومشاعرك

قد تجدين نفسك منشغلى تمامًا وطوال الوقت في إقناع رجلك العنيد والسيطرة على عنده أو في مناقشات حادة لا تنتهي. لذا انتبهي لنفسك ومشاعرك وتذكري أنك لا تستحقين أن تكوني مستنفذة طوال الوقت. لذا من وقت لاخر توقفي عن المحاولة، واسترخي فقط. من وقت لآخر اسألي لنفسك، هل العلاقة بينكما مازالت تستحق المحاولة أم أنها فقط تضغط على أعصابك. وإذا كنت بحاجة لبعض الدعم فلا بأس في ذلك، تحدثي مع صديقتك أو شخص مقرب منك أو حتى المعالج النفسي.


مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @loveandwildhearts







تصنيفات العلاقات الزوجية  علاقتك مع الحبيب  علاقات عاطفية  علاقة زوجية  علاقة عاطفية  علاقات إجتماعية  الحياة الزوجية  نصائح زوجية  نصائح للمتزوجين