داليا حسني 
3/25/14, 12:00 AM 
أحب كثيرا الشوكولاتة والفاكهة والتمتع بميلك شيك صحي وسريع مثل الموز بالشوكولاتة يمكنه زيادة معدل الحرق في جسمي في خلال لحظات. إليكم طريقة ادخال هذا المشروب المنعش إلى يومك بهذه الوصفة البسيطة لعمل ميلك شيك الموز بالشوكولاتة.
المقادير:
١ ونصف كوب لبن كامل الدسم
١ ثمرة موز
٢ بولة أيس كريم فانيليا
٢ ملعقة كبيرة كاكاو بودرة (نسكويك)
خطوات عمل ميلك شيك الموز بالشوكولاتة:
١- قطعي ثمرة الموز إلى نصفين وضعيها في الخلاط مع اللبن والأيس كريم واخلطيهم جيدا معا.
٢- اضيفي الكاكاو للمزيج واخلطيهم معا مرة ثانية لحوالي دقيقة.
٣- قدمي ميلك شيك الموز بالشوكولاتة في الحال دون داع لتبريده. يمكنك أيضا أن تضعي الكريمة المخفوقة من أعلى إذا اردت.
