
انا ةانا عمري 14 وزني 54طولي 155 واريد انقاص وزني
أهلاً بيكي،
نعتقد ان وزنك يتناسب بشكل كبير مع طولك. ولكن ننصحك بممارسة الرياضة والانتظام عليها مع الابتعاد عن تناول الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية وكذلك الحلويات. ويمكنك زيارة الطبيب لإجراء بعض الفحوصات الطبية.
لا يوجد اجابات من قراء فستاني