جاسمين كمال 
حسنًا، بات الأمر أصعب بعض الشيء فيما يخص العناية بالبشرة، فمع زيادة الخيارات المتاحة أصبحت الحيرة تسيطر أكبر على الموقف. فبعدما كنا نعتمد على غسول البشرة كعنصر أساسي في روتين العناية بالبشرة الخاص بنا، للتخلص من كل الأتربة والبكتيريا المتراكمة على البشرة لتجنب انسداد المسام وغيره، وجدنا صابون البشرة يعود من جديد وبقوة. ومؤخرًا أصبحت هناك الكثير من العلامات التجارية المحلية تروج له بقوة، وحقًا هناك إشادات هائلة من قبل المستقدمين- أنا واحدة منهم- ولقد يظل السؤال الأهم والذي يطرح نفسه أيهما أفضل غسول البشرة أم صابون الوجه؟ طالما أن الاثنين يفعلان الشيء ذاته، فكيف يجب أن أختار بينهما. وهذا هو السؤال الذي جئنا تحديدًا اليوم لنجيبك عليه...
أيهما أفضل غسول البشرة أم صابون الوجه؟
في الحقيقة الإجابة على هذا السؤال تتطلب طرح عدة أسئلة والبحث عن إجاباتها، والتي ستقودنا بالنهاية للاختيار الصحيح بين صابون الوجه أو غسول البشرة...
أولًا: ما هو غسول البشرة؟
غسول البشرة ينظف الوجه جيدًا، فهو يترك بشرتك نظيفة ومنتعشة ويخلص المسام من جميع الأتربة التي يمكن أن تساهم في انسدادها. كما أنه يعمل على تخليصك من بقايا المكياج العالقة ببشرتك والتي لم يستطيع مزيل المكياج تخليصك منها. أما عن قوامه فهو في الغالب خفيف وقد يكون له ملمس الجل في بعض الأحيان، ويعتمد على صنع رغوة على بشرتك وهي التي بدورها تخلصك من جميع الأشياء التي ذكرناها، ولكنها أيضًا يمكن أن تسبب جفاف البشرة بسيط بعد استخدامها.
_______________________________________________________
كل ما تحتاجين معرفته عن تنظيف البشرة العميق في المنزل
_______________________________________________________
ثانيًا: ما هو صابون الوجه؟
أما عن صابون الوجه، فهو يعمل على إزالة جميع الأتربة والبكتيريا والزيوت على الوجه، وفي الوقت ذاته لا يخل بدرجة حموضة الجلد. ما يعني أن صابون الوجه سيتسبب في جفاف بشرتك لأنه سيخلصك من زيوت الوجه النافعة والتي تحتاجها البشرة لتحافظ على رطوبتها، وهو ما قد يؤدي بدوره إلى حدوث تهيج في البشرة نظرًا لشدة جفافها. إلا إذا كان يحتوي على مكونات معينة سنتحدث عنها لاحقًا.
______________________________________
تجربتي مع صيام البشرة وهذه كانت نتائجه
______________________________________
والآن، كيف يمكن الاختيار بين غسول البشرة وصابون الوجه؟
كما رأيتي لكلا النوعين مميزات وعيوب، ولكن الاختيار بينهما يعتمد على نوع بشرتك وما تحتاجه، ليس هذا فقط، فبحسب وأطباء الجلدية، أنه بغض النظر عن المنتج الذي تختارينه، فيجب أن تحرصي على استخدامه بشكل صحيح يتناسب مع نوع بشرتك وحاجتها، كما يجب أن تبحثي عن أشياء ومكونات معينة متوفرة في المنتج تتناسب مع حاجة بشرتك.
البشرة الدهنية والمختلطة: صابون الوجه Vs غسول البشرة
في حال كنت تمتلكي بشرة دهنية أو مختلطة، فستكون الإجابة الأفضل هي غسول البشرة. فبالرغم من أنه قد يتسبب في قليل من الجفاف لبشرتك، إلا أنه يظل أفضل من الصابون، لأنه لن يخلصك تمامًا من الزيوت التي تفرزها البشرة. ويأتي في المرتبة الثانية بعد ذلك صابون الوجه، ولكن بشرط أن يحتوي على مكونات معينة سنوضحها لك في السطور التالية.
إذًا، كيف تستخدمي غسول البشرة الدهنية بشكل صحيح؟
نعم هناك طريقة صحيحة وأخرى خاطئة لاستخدام الغسول. فينصح الأطباء دومًا بضرورة تدليك البشرة الدهنية والمختلطة بالغسول مدة لا تزيد عن دقيقة واحدة، لأنه بزيادة هذه المدة سيحقق نتيجة سلبية، ويمتص جميع الزيوت الموجودة على بشرتك والذي سيقودك بدوره إلى جفاف شديد.
أيضًا، بعد الانتهاء من استخدام غسول البشرة، يفضل ترطيب البشرة الدهنية والمختلطة فورًا، لتجنب حدوث أي جفاف محتمل.
ما هو غسول البشرة الدهنية والمختلطة المناسب؟
في الحقيقة هناك أنواع غشول بشرة عديدة جيدة في الأسواق وتحظى بمراجعات وإشادات ممتازة. ولكن أي غسول ذو قوام جل هو خيار مثالي لبشرتك. فمن ناحية سينظف بشرتك ويزيل الزيوت الزائدة فقط ومن ناحية أخرى سيعمل على ترطيب بشرتك.
____________________________________________
أفضل غسول للبشرة الدهنية والمسام الواسعة وحب الشباب
____________________________________________
وماذا إذا أردتي استخدام صابون الوجه للبشرة الدهنية؟
كما أخبرناك أن الأمر في النهاية تفضيلات والأهم من اختيار النوع هو البحث عن المكونات المناسبة واختيار طريقة الاستخدام الصحيحة. لذا في حال أردتي استخدام صابون الوجه للبشرة الدهنية والمختلطة فيفضل أن يحتوي في مكوناته على ملح، سكر بني، خوخ أو دقيق الشوفان، جليسرين. فهذه المكونات ستعمل على تخليصك من الزيوت دون حدوث جفاف شديدة للبشرة.
البشرة الجافة والحساسة: صابون الوجه Vs غسول البشرة
أما بالنسبة للبشرة الجافة والحساسة، فيأتي في المرتبة الأول صابون الوجه ويليه غسول البشرة، لأنكي لست في حاجة لشيء يتفاعل بطريقة معينة مع الزيوت التي تفرزها كما هو الحال في البشرة الدهنية. وفي المرتبة الثانية يأتي غسول البشرة، إن كنت تفضلينه بالتأكيد.
إذًا، كيف تستخدمي صابون الوجه للبشرة الجافة والحساسة بشكل صحيح؟
كما أن هناك طريقة صحيحة وأخرى خاطئة لاستخدام الغسول، فالأمر أيضًا كذلك في استخدام صابون الوجه. نظرًا لأن بشرتك لا تحتاج سوى فقط إزالة الأتربة العالقة بها لأنها لا تحتوي على زيوت متراكمة كحال البشرة الدهنية، فيكفي فقط غسل الوجه برغوة الصابون لمدة 30 ثانية. فلا يفضل زيادتها حتى لا يصيب الصابون بشرتك بالجفاف الشديد، وكذلك لا تجعلي المدة قليلة، فلا يستطيع الصابون تنظيف البشرة جيدًا.
____________________________________________
إليك أفضل صابونة للوجه وفوائدها حسب نوع بشرتك
____________________________________________
ما هو صابون البشرة الجافة والحساسة المثالي؟
لا يمكننا حصر الأمر على منتج بعينه أو ماركة بعينها، فحقًا اليوم هناك الكثير من الماركات المحلية والعالمية التي توفر صابون الوجه الطبيعي بجودة عالية. ولكننا يمكننا أن ننصحك بضرورة البحث عن بعض المكونات في صابون الوجه بحيث يحتوي على أي الصبار أو زيت جوز الهند أو الأفوكادو أو الجلسرين أو زبدة الشيا والزيت النباتي، ويمكن أن يضم أكثر من مكون من هؤلاء، فجميعهم لها خصائص ترطيب ومثالية للبشرة الجافة، واحرصي على أن يكون الصابون خالي من العطور والملونات والمواد الكيماوية قاسية.
وماذا إذا أردتي استخدام غسول البشرة الجافة والحساسة؟
بالتأكيد لا مانع من استخدام غسول البشرة الجافة والحساسة طالما أنك تفضلين ذلك ويشعرك براحة أكبر، ولكن ابحثي عن الغسول الذي يحتوي على نسبة ترطيب عالية ومواد مرطبة مثل ذلك الذي يحتوي على الهيالورونيك أسيد، وتجنبي الأنواع التي تحتوي في مكوناتها على العطور والمواد الكيميائية والكحول والساليسيليك أو حمض الجليكوليك لأنها تسبب جفاف الجلد.
