أمنية إبراهيم 
صيحة جديدة من صيحات العناية بالبشرة التي من الممكن أن تكون صادفتها عند تصفح مواقع الفيديوهات مثل "تيك توك". ففي وقتنا الحالي يعتبر "تيك توك" هو مصدر الصيحات الرائجة في أي شئ، سواء في الموضة والملابس أو في المكياج أو حتى في العناية بالبشرة والشعر.
فدورة تجديد البشرة هي ببساطة روتين عناية بالبشرة يتم إتباعه من أجل تحسين شكل البشرة التي تعاني من تصبغات وأثار حبوب كثيرة وأيضا ذات الملمس الخشن الواضح. ويعتمده في العموم كثيرا من أطباء الجلد حول العالم في مساعدة مرضاهم في التخلص من مشكلات البشرة.
ولذلك، إذا كنت مما يعجبهن محتوى العناية بالبشرة ومنتجات التقشير وما إلي ذلك، فبالتأكيد شاهدت عددا من مؤثرات العناية بالبشرة وهم يتبعون هذا الأسلوب الجديد في العناية بالبشرة وهو ما يسمى بـ دورة تجديد البشرة الخاصة بالوجه Skin Cycling.
ونحن هنا في هذه المقال سوف نشرح لك ماهية هذه الصيحة الجديدة وكيفية اتباع خطواتها لتحصلي على بشرة أكثر من صحية ورائعة في نفس الوقت!
ما هي "دورة الجلد Skin Cycling" ؟
مصدر الصورة: vogue
هو ببساطة روتين عناية بالبشرة يسمح لها بأن تأخذ بعض من أيام الراحة بعد فترة من وضع منتجات مكياج ثقيلة أو فترة كانت تمر بها بشرتك بحالة ليست بجيدة. وهو روتين يعتمد في الأياس على الاستخدام الصحيح للمقشرات والمواد النشطة حيث يساعد على التقليل من تهيج والتهاب البشرة الناتج عن فرط استخدامها والاستخدام الخاطئ لها.
ولكي تبدئي في هذا الروتين، يجب أن يكون بحوزتك بعض من المنتجات وهي:
-مقشر (مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك)
-ريتينويد (فكر في الريتينول أو ريتين الدهيد)
-مرطب (خالي من العطور).
بعد توفر هذه المنتجات معك، ستحتاجين لأربعة أيام متواصلة لتطبيق هذا الروتين، الأول هو ليلة التقشير، والثاني ليلة الريتينويد، والثالث والرابع ليالي التعافي بوضع المرطب فقط، ثم تكررين الدورة.
ما هو منظف الوجه الزيتي؟ وما هي أنواعه وفوائده وأضراره
كيف يعمل هذا الروتين Skin Cycling؟
الليلة الأولى: التقشير
في هذه الليلة، ستقومين بتنظيف بشرتك بالغسول المعتاد الخاص بك ومن ثم تجفيف البشرة ثم التقشير، مما يزيل خلايا الجلد الميتة من الطبقة السطحية لبشرتك. يجب أن يكون المقشر كيميائي وليس فيزيائي. حيث سيعمل هذا على تغلل المقشر لبشرتك بشكل صحيح دون وضع منتجات أخرى.
الليلة الثانية: الريتينويد
تركز هذه الليلة على الرتينويدات، وهي مشتقات فيتامين (A) التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. لكن يجب أن تحذري من أنها من الممكن أن تكون مزعجة للغاية عند تطبيقها لأول مرة، أو إذا كان لديك بشرة حساسة وتتفاعل بسهولة مع أي منتجات.
قبل تطبيق الريتينويد، تأكدي من تنظيف وتجفيف وجهك أولًا. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية خاصة للريتينويدات، من الأفضل ترطيب المناطق الحساسة أولاً مثل تحت عينيك وفي زوايا أنفك، قبل وضع الريتينويد. وإذا كانت بشرتك لا تزال جافة، يمكنك ترطيبها مرة أخرى فوق الريتينويد.
الليلة الثالثة والرابعة: أيام التعافي
في ليالي التعافي هذه ستتوقفين عن استخدام أحماض التقشير والريتينويدات وتعطي بشرتك فرصة للتعافي.
الترطيب فقط سوف يكون روتينك الوحيد وتجنبي أي مكونات مزعجة. فقط نظفي بشرتك قبل وضع المرطب، وفي هذه الليالي لن تضطري إلى تجفيف بشرتك فلا بأس أن تتركيها رطبة قليلا، كما أنه يمكنك أيضًا وضع سيروم قبل الكريم المرطب.
متى تكررين هذا الروتين؟
مصدر الصورة: whatwomenwant
بالنسبة إلى المدة التي تحتاجينها لمواصلة هذا الروتين وتكراره مرة أخرى فإنه يمكنك تكرار وتعديل نظام دورة تجديد البشرة هذه مع مرور الوقت. فيمكنك اعتماده باستمرار على حسب كيفية استجابة بشرتك للمكونات النشطة التي تقومين بتطبيقها.
ما هي فوائد "دورة الجلد Skin Cycling"؟
١- يساعد على إصلاح حاجز البشرة
حاجز الجلد يحميك من العدوى والمواد الكيميائية القاسية والمواد المسببة للحساسية ولهذا فهو يصلح منه بشكل كبير. ولكن احذري، قد يؤدي الإفراط في التقشير واستخدام الرتينويدات القوية إلى الإضرار بهذا الحاجز مما يؤدي إلى الاحمرار والتهيج ولهذا يوجد أيام راحة وتعافي في هذا الروتين.
٢- تقليل الآثار الجانبية للمنتجات النشطة هذه
الهدف من دورة تجديد البشرة هي تقليل الآثار الجانبية للعديد من المكونات النشطة فكلما قل استخدامك لأحد المنتجات، قلت فرصة حدوث آثار جانبية.
١٠ من أفضل مستحضرات العناية بالبشرة لا غنى عنها في فصل الشتاء
٣- حماية البشرة من مشاكلها الموسمية
تصبح ليالي التعافي مفيدة بشكل خاص في الخريف حيث يصبح الهواء جافا وباردًا بشكل متزايد. حيث تحميك من الإكزيما وجفاف البشرة.
الخلاصة في هذا الروتين الجديد للعناية بالبشرة Skin Cycling
مفهوم دورة تجديد البشرة ليس جديد ولا يعتبر صيحة جديدة، فهو طريقة تطبيق المنتجات النشطة في الأساس. ومع ذلك، لا يزال هناك سبب لشعبية هذا الروتين الآن، حيث بدأ الناس يدركون أن استخدام المزيد من المنتجات لا يعني دائما بشرة أفضل أو أكثر صحة!
مصدر الصورة الرئيسية: Whowhatwant
تسوقي مستحضرات تجميل أونلاين في مصر على زينة (تابع لموقع فستاني.كوم)
