English
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
جمال وصحة Header image header image fustany beauty hair emotional benefits of a haircut mainimage

| بقلم فريدة عبد الملك

لماذا تتحسن حالتي النفسية بعد قص شعري؟!

إنني أدرك جيدًا أن مشاكل صحتنا النفسية وصراعاتنا العاطفية لا يمكن إصلاحها بشيء بسيط مثل قص الشعر. سيكون من الصعب القول أو الافتراض. ومع ذلك، يجد الكثير منا أنفسهم يقومون بطقوس صغيرة وإجراءات روتينية لمساعدة أنفسهم على الشعور بقليل من التحسن وإظهار بعض الحب والعطف لأنفسنا. ومن بين هذه الأشياء، بالنسبة لكثير من الناس، بمن فيهم أنا، تجربة قص الشعر. إنها واحدة من أكبر معززات الحالة المزاجية وطريقة سريعة للشعور بالانتعاش والحيوية مع دفعة لطيفة من الثقة.

كيفية قص شعرك في المنزل بنفسك وفيديو لطرق متنوعة

في الحقيقة علاقتي بشعري عاطفية للغاية. عندما قررت قص نصفه، كنت أرتعش في مقعدي. لكن عندما حصلت على قصة شعر لوب "Lob" وقعت في غرامها على الفور. كان الأمر أشبه بكوني وجدت جزءًا من شخصيتي وأصبحت قصات شعري ليست مجرد شيء أقوم به لإنعاش شعري أو تقليم الأطراف المقصفة، ولكن شيئًا أفعله حتى أشعر بنفسي مرة أخرى. شعرت بشعري القصير كأنه جزء مني، لم أعد أشعر بنفسي عندما زاد طوله مرة أخرى. وأتذكر المرة الأولى التي قصصته فيها، قلت لصديقتي شعرت كما لو أن مظهر شعري الحالي كان يجب أن يكون هكذا على طول.

قائمة بأفضل وصفات زيادة كثافة الشعر في أسرع وقت

أعلم أنه قد يبدو دراماتيكيًا حقًا، لكنني أعتقد أن جزءًا كبيرًا من حب الذات هو اكتشاف وفعل ما يجعلك تشعر بأفضل ما لديك. فثقتي بنفسي تكون في أعلى مستوياتها عندما أحصل على قصة شعري. أدركت أيضًا أنه عندما يتعلق الأمر بحب الذات والثقة بالنفسي، أصبح على الفور غير مبالية حقًا بما يعتقده الناس. هذا هو مقدار الثقة التي أعطاني إياها ومدى سعادتي. سيقول الكثير من الناس إنهم يرغبون في أن يكون شعري أطول أو مموجًا، لكنني سأظل مصرة على مظهري هذا، لأنني شعرت بتحسن مع شعري المستقيم والقصير. لم يكن هذا المستوى من الثقة موجودًا دائمًا بالنسبة لي، لكنني أدركت أن شعري ومدى ارتياحي معه أحدث فرقًا كبيرًا في شعوري وثقتي بنفسي.

بالطبع هناك الجزء الذي تبدو فيه كل ملابسي ومكياجي أفضل ١٠ مرات عندما يكون شعري أقصر. أنا فقط أشعر أنني أبدو رائعة في الأشياء التي لم أشعر بها عندما كان شعري طويل! ربما ستكون الأمور في يوم من الأيام مختلفة. لكن في الوقت الحالي، أحب شعري القصير والأنيق، ولأيام قليلة، يعد قص شعري معززًا مزاجيًا كبيرًا بالنسبة لي.

لذا، في النهاية، هكذا يمكن أن يؤثر قص الشعر على حالتك النفسية ويجعلها أفضل...

١- سوف تشعرين بالانتعاش على الفور.

٢- الذهاب إلى الصالون وتصفيف شعرك طريقة جيدة لتدليل نفسك.

٣- قص الشعر يغير شكل وجهك قليلاً، لذلك سوف تكوني متحمسة للغاية للشكل النهائي الذي ستحصلين عليه.

٤- سوف تكوني متحمسة لارتداء ملابسك ورؤية ما يبدو رائعًا مع شعرك الجديد والتحديثات وتسريحات الشعر المختلفة التي يمكنك تجربتها.

كيف تعززين ثقتك بنفسك؟

٥- إذا كان لديك ارتباط عاطفي بشعرك، يمكن أن تكون قصة الشعر طريقة جيدة لتعلم التخلي والبدء من جديد عن طريق توجيه/ تصور ما تحاولين تحقيقه عاطفياً من الداخل من خلال قصة الشعر.

٦- فعل شيء لنفسك، فقط لنفسك، هو شكل جميل من الرعاية الذاتية وحب الذات.

٧- إذا كنت تحبين الشعور بأن شعرك يتم تنظيفه من قبل شخص ما والاعتناء به، فإن الذهاب إلى الصالون وغسله وتدليكه وتمشيطه وقصه سيكون تجربة مريحة للغاية بالنسبة لك. حاولي الاستمتاع بها وكوني مستعدة للاسترخاء والتخلص من أكبر قدر ممكن من التوتر والقلق.

مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @kaiagerber

هل تعانين من أي مشكلة خاصة بالبشرة، الشعر أو المكياج؟ قسم "اسألي فستاني" بالتأكيد سيساعدك بمجرد ترك السؤال فسيجيبك في الحال دكتور جلدية أو خبراء مكياج.







تصنيفات قص الشعر  قص الشعر بالمنزل  الصحة النفسية  الثقة بالنفس  تحسين المزاج  قصات شعر  نصائح  نصائح الشعر