دعاء علي 
يعد الجلد الزائد الذى يظهر حول الأظافر من أكثر المشاكل التي تواجهنا مهما اعتنينا بأظافرنا. نتفاجأ بالزوائد الجلدية التي تسب لنا الانزعاج وتعكر المزاج مما تضطرنا إلى إزالتها بالطرق الغير سليمة كقضمها بأسناننا أو نزعها بشدة. هذا يؤدي إلى جرح وتلوث البشرة مع الشعور بآلام شديدة فى هذه المنطقة.
كيفية التخلص من الزوائد الجلدية حول الأظافر:
- لا تنزعي الزوائد الجلدية بالأسنان أو شدها لأن هذا يضر اليد والأسنان أيضا ويجعلها بيئة رطبة لنمو البكتيريا والفطريات الضارة على بشرة اليد. أما إذا كانت قد جفت تماما، يمكنك إزالتها بالمقص بعناية فائقة دون الإقتراب من الجلد الناعم حول الأظافر ولكن يعد هذا التصرف غير محبذ.
- ينصح الأطباء بعد إزالة الزوائد الجلدية، استخدام لوشن مضاد لبكتيريا ووضع ضمادة عليها لتجنب أي عدوى.
كيف تتجنبين ظهور الزوائد الجلدية حول الأظافر:
- حاولى التقليل من استخدام مزيل طلاء الأظافر أو الإتجاه لتلك الأنواع الخالية من مادة الأسيتون.
- يعد من أسباب ظهور الزوائد الجلدية، تعرض اليد المستمر للماء. فعندما تقومين بغسل أى شيء ارتدى قفازات مطاطية للحفاظ عليها.
- قومى باستخدام كريمات مرطبة ما بين مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
- انقعى يدك فى زيت الزيتون الدافئ ولو لمرة واحدة إسبوعياً، فهو مرطب طبيعي لبشرتك.
- نظفى يوميا أسفل الظفر بعناية ولا تهمليه طويلا حتى لا تتكون البكتيريا المسببة للزوائد الجلدية.
