جاسمين كمال 
الصن بلوك هو الحل المثالي الذي يلجأ له أغلبنا للوقاية من أشعة الشمس الحارقة خلال فصل الصيف. فنحن نعلم الأضرار البالغة التي تسببها هذه الأشعة الضارة. وبالتالي يبدو واقي الشمس بمثابة منقذ لنا. ورغم أن استخدام الصن بلوك رائج بشكل كبير إلا أنه مازالت هناك حتى اليوم العديد من الأسئلة التي تطرحها الفتيات حوله. فبعضهن يتساءلن كيف اختار صن بلوك المناسب لنوع بشرتي؟ وأخريات يبحثن عن أسعار الصن بلوك، وبعضهن يرغبن في الحصول على واحد بمميزات كبيرة وفي نفس الوقت بسعر منخفض. وأخريات يتساءلن متى يصبح الصن بلوك ضار للبشرة؟ وأخيرا، الكثيرات يبحثن عن أنواع صن بلوك ذات جودة عالية.
لذلك، عندما وجدنا العديد من الفتيات يطرحن هذه الأسئلة حول واقي الشمس، قررنا اليوم أن نجيب على كل ما يخصه، ونقدم لك أنواع صن بلوك تناسب نوع كل بشرة وفوائد وأضرار واقي الشمس.
ما هو الصن بلوك؟
يأتي واقي الشمس بأشكال مختلفة فمن الممكن أن يكون على هيئة كريم، أو لوشن أو سبراي. ويعمل على عكس الأشعة الفوق بنفسجية وحماية الجلد من أضرارها. ولا يقتصر فقط استخدامه على فصل الصيف بل ينصح بتطبيقه طوال فصول السنة.
ما هي فوائد الصن بلوك؟
يمتلك واقي الشمس عدد من الفوائد نظراً لقدرته على حماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية...
١- قادر على حمايتك من خطر الإصابة بسرطان الجلد. فمن المعروف أن هذا المرض تصاب به النساء بشكل أكبر بحسب العديد من الأبحاث الطبية. وبالتالي فإن استخدام النساء لواقي الشمس يحميها من هذا الخطر.
٢- يحمي بشرتك من الإصابة بالالتهابات أو التهيج والاحمرار عند التعرض لأشعة الشمس الضارة.
٣- يعمل على تقليل ظهور الحبوب خاصة لهؤلاء صاحبات البشرة الدهنية، نظراً لحفاظه على مسام البشرة تحت أشعة الشمس.
٤- يحمي بشرتك من حروق الشمس في حال تعرضك لأشعتها لفترة طويلة. خاصة في حالة تواجدك على الشواطئ، وبالتالي يعمل على وقايتك من الكثير من الأمراض الجلدية كالتقشر والحكة وكذلك تصبغات البشرة وتلونها بلون مختلف.
٥- بعض واقيات الشمس تحتوي على نسبة من المرطبات وهو ما يمنح بشرتك الترطيب اللازم.
٦- يعمل على حماية جلدك من الإصابة بالشيخوخة المبكرة.
ما هي أضرار واقي الشمس؟
رغم فوائد الصن بلوك التي ذكرناها بالأعلى إلا أن هذا لا يعني أنه لا يمتلك أي أضرار. فكشف العديد من الأطباء أن بعض واقيات الشمس تسبب أضرار ومنها:
١- بعض أنواع الصن بلوك يحتوي على مكونات تسبب تحسس الجلد، لذلك ننصحك بمراجعة المكونات أولاً والتأكد من أن بشرتك لا تعاني من أي مشاكل ضدها.
٢- أحياناً استخدام واقيات الشمس بكثرة وعلى المدى الطويل قد يصيب البعض بنقص فيتامين د. لذلك تأكدي من أن المنتج الذي تحصلين عليه لا يؤثر بشكل كبير على الجسم وحرمانه من فوائد الشمس.
٣- لا ينصح للحوامل استخدام الصن بلوك إلا بعد مراجعة الطبيب.
٤- بعض واقيات الشمس لا تحتوي على نسبة حماية عالية وهو ما يجعل بشرتك تتأثر بأضرار أشعة الشمس.
لماذا يوجد معامل حماية SPF مختلف للصن بلوك؟
كان هذا واحداً من ضمن الأسئلة التي راودتني كثيراً حول واقيات الشمس. فلماذا يوجد صن بلوك بمعامل حماية ١٥ وآخر ٣٠ وأخر ٥٠ وهكذا. ولكن دعيني أخبرك أن الإجابة قد تبدو بسيطة ولكنها تأخرت لسنوات طويلة. فبحسب ما أكده الأطباء مؤخراً فإن معامل الحماية في الصن بلوك يجب ألا يقل عن ١٥. حتى يقوم بدوره في حمايتك من أشعة الشمس الضارة. والآن، أصبح واضحاً أن كلما زاد معامل الحماية بالتأكد قلت خطورة تأثير أشعة الشمس الضارة عليك.
ما هو أفضل معامل حماية من الشمس؟
دعيني أخبرك أن الصن بلوك يقلل من إصابتك من أضرار أشعة الشمس الفوق بنفسجية ولكنه لا يحجبها تماماً كما تروج العلامات التجارية المصنعة له. لذلك، يفضل دائماً الاعتدال في اختيار معامل الحماية وفي النقاط التالية سنوضح لك فائدة كلاَ من SPF 15, 30,50, 100.
١- لا يفضل الاعتماد بشكل كبير على معامل الحماية SPF 15، نظراً لأنه يحجب فقط نحو ٩٤٪ من أشعة الشمس الضارة. إلا أنه في كثير من الأحيان يبدو مناسب لهؤلاء أصحاب البشرة الداكنة لقلة تأثرهن بالأشعة الضارة.
٢- أما معامل حماية SPF 30 وهو الرائج بشكل كبير، يعمل على حجب نحو ٩٧٪ من أشعة الشمس الضارة ما يعني أنه يفرق عن السابق بنحو ٤٪.
٣- أما SPF 50 فهو يحجب نحو ٩٨٪ ما يعني أن الفرق بينه وبين SPF 30 ١٪ فقط. ولكن هذه النسبة البسيطة تشكل فارقاً بشكل كبير.
ماذا عن صن بلوك بمعامل حماية ١٠٠؟
حسناً، ما تعتقده الكثير من الفتيات أن كلما زاد معامل الحماية زادت فاعليته. وهذا بالفعل قد يكون صحيحاً ولكن حتى ٥٠ فقط. ولكن ما تروجه العلامات التجارية عن وجود صن بلوك بمعامل حماية ٧٠ وحتى مائة، فهذا ليس صحيحاً بالمرة، فهو مجرد حيلة ترويجية من هذه العلامات فقط.
كيف اختار صن بلوك مناسب لبشرتي؟
بالطبع بعدما تحدثنا في السابق عن طريقة اختيار معامل الحماية وعن فوائد الصن بلوك، كان علينا أن ننتقل لمرحلة اختيار الصن بلوك المناسب لنوع البشرة لنجيبك على سؤالك الدائم. ولكن انتبهي، فهذه ليست مرحلة سهلة تماماً. فيجب أن تعلمي في البداية أن واقي الشمس يأتي بتركيبات وأنواع مختلفة وهو ما سنتحدث عنه في النقاط التالية:
أنواع الصن بلوك:
صن بلوك جل:
يأتي واقي الشمس هذا على هيئة جل، ويتميز بقوامه الخفيف ويعد من أكثر الأنواع ثباتاً لفترة أطول، كما يمنحك لوك مطفي غير لامع. لذلك ينصح به لهؤلاء الذين يمارسون الرياضة. فيبدو مناسباً لهم عند التعرق والحركة المستمرة.
صن بلوك خالي من الزيوت:
بعض أنواع واقي الشمس يأتي بدون وجود الزيوت في تركيبته. لذلك فهو يبدو مناسباً بشكل كبير لهؤلاء أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة.
صن بلوك لوشن:
برغم من ظهور أنواع مختلفة من الصن بلوك، إلا أن اللوشن يبقى هو الشكل التقليدي له. فهو ثقيل على البشرة ويترك لمسة بيضاء علي بشرتك وكأنك تضعين كريم تفتيح. ولا يفضل استخدامه لصاحبات البشرة الدهنية.
صن بلوك كريمي:
غالباً ما يحتوي واقي الشمس الكريمي على مرطبات للبشرة، لذلك يكون الخيار الأمثل لصاحبات البشرة الجافة. كما يتميز بأنه يُمتص سريعاً.
صن بلوك سبراي:
يعد هذا النوع هو الأسهل والأسرع في الاستخدام. فلن تضيعي الكثير من وقتك في تطبيقه، يكفي فقط أن تخرجيه من حقيبتك وتنثري الرزاز على وجهك. ولكن انتبهي جيداً، فهو لا يحتوي على مواد مرطبة. ويبدو مناسباً لصاحبات الوجه المشعر نظراً لكون اللوشن أو الكريم يعلق بالشعر على عكس السبراي. إلا أنه يمنح وجهك مظهر لامع قليلاً.
صن بلوك Stick:
ولهؤلاء الذين لا يحبون تضييع أي لحظة أمام المرآة، يبدو الصن بلوك الـStick خيار أمثل. فقط اخرجيه من حقيبتك ومرريه على وجهك. كما أنه يأتي دائماً بحجم مناسب للحمل في الحقيبة. لذلك كلما أردتي أن تعيدي تطبيقه ستجديه برفقتك. ويبدو مناسباً لمختلف أنواع البشرة.
صن بلوك من أكسيد الزنك:
كما ذكرنا في السابق أنه توجد أنواع قائمة بالأساس على الماء أو الزيوت. فهناك واقي شمس قائم بالأساس على أكسيد الزنك والذي ينصح به لذوات البشرة الحساسة.
أفضل ماركات وأنواع صن بلوك حسب نوع بشرتك:
صن بلوك للبشرة الدهنية والمختلطة:
١- صن بلوك لاروش بوزيهAnthelios XL
تمتلك لاروش بوزيه قائمة طويلة من واقي الشمس. ولكن يعدAnthelios XL هو أكثرها شهرة وهو مناسب للبشرة المختلطة بشكل كبير.
٢- صن بلوك نتروجينا Ultra Sheer Dry Touch
يأتي صن بلوك نتروجينا Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch مع العديد من المميزات التي تجعله واحدًا من أفضل المستحضرات الواقية من الشمس للبشرة الدهنية. فهو يمنح لمسة مطفية غير لامعة كما أنه سريع الامتصاص وذو قوام خفيف.
Ultra Sheer Dry Touch/ Neutrogena
٣- صن بلوك The Body Shop
أيضاً يتوافر لدى The Body Shop أنواع مختلفة من الصن بلوك، وأبرزها Moisture White Shiso UV Protector المخصص للبشرة الدهنية. فهو يأتي على هيئة لوشن لطيف على البشرة ولا يسبب أي التهابات أو تهيج في البشرة.
MOISTURE WHITE SHISO/The Body Shop
٤- صن بلوك Avene للبشرة الدهنية
وتقدم شركة Avene أنواع صن بلوك متعددة حسب نوع كل بشرة. لذلك إن كنت تمتلكين بشرة دهنية أو مختلطة فسيكون هو خيارك الأمثل.
صن بلوك للبشرة الحساسة:
١- صن بلوك بيوديرما Photoderm +Max سبراي
يعد هذا النوع مثالي للبشرة الحساسة وكذلك البشرة التي تحتوي على النمش. فهو خالي من العطور والبارابين كما أنه لا يتسبب في انسداد مسام الجلد. أيضاً يبدو مناسباً لك إن كنت لا تفضلين أن تضيعي الكثير من الوقت أمام المرآة.
٢- صن بلوك فيشي Ideal Soleil Milk Gel
واحداً من مستحضرات الوقاية من الشمس الذي لاقى إعجاب الكثير من الفتيات خلال الفترة الأخيرة. ورغم وجود أنواع كثيرة من الصن بلوك لدي Vichy، فقررنا اليوم أن نحدثك عن صن بلوك فيشي Ideal Soleil Milk Gel. فتركيبته المصنوعة من الجل تجعله مقاوم للماء والتعرق. لذلك يبدو مناسباً خلال التمرين وكذلك لصاحبات البشرة الحساسة.
صن بلوك للبشرة الجافة والعادية:
١- صن بلوك Avene للبشرة الجافة
من أنواع الصن بلوك الرائجة خلال الفترة الأخيرة هو صن بلوك Avene الكريمي والذي يحتوي على نسبة عالية من المرطبات، لذلك يعد مناسباً لصاحبات البشرة الجافة.
٢- صن بلوك Missha
وتقدم الشركة الكورية Missha واحداً من أفضل أنواع الصن بلوك والذي يناسب البشرة العادية. فهو ذو قوام كريمي خفيف على البشرة وسريع الامتصاص.
صن بلوك لجميع أنواع البشرة:
١- صن بلوك إيزيس UVEBLOCK
أيضاً تقدم الشركة الفرنسية إيزيس أنواع مختلفة من واقي الشمس، ومن أبرزها واقي الشمس UVEBLOCK المخصص للوجه والرقبة. والذي أكدت الشركة أنه مناسب لمختلف أنواع البشرة.
