سرّة البطن من المناطق الحساسة التي يهمل الكثيرين العناية بها وتنظيفها بشكل دوري، خاصة وأنها تعتبر معقل لتراكم البكتيريا والعرق وبقايا الصابون واللوشن والشامبو وأي منتجات يتم اسخدامها على الجسم.
الاستحمام المنتظم ليس دليلا على نظافة سرّة الجسم، فالماء الجاري لا يكفي لإزالة الشوائب الموجودة بها وتطهيرها بشكل تام، كما أن في بعض الحالات يصعب الوصول إلى الثنايا الموجود بالسرة عند تنظيف الجسم باللوف. لذا سنقدم لك الطريقة الصحيحة لتنظيف سرة الجسم لضمان عدم حدوث عدوى أو إلتهابات جلدية وأيضا لتجنب التعليقات المحرجة من طبيبك المعالج!
مواد تحتاجينها لتنظيف سرة البطن:
- ماء
- أعواد القطن المخصصة لتنظيف الأذن
- زيت أطفال أو كحول أحمر (Rubbing Alcohol) أو بيروكسيد الهيدروجين
طريقة تنظيف السرة:
١- احضري عود القطن واغمسيه في الماء أو أي من المواد السائلة المشار إليها مسبقاً.
٢- استخدمي العود القطني في مسح السرة من الداخل والخارج لإزالة الشوائب مع مراعاة عدم فركها بعنف.
٣- كرري العملية بعود قطن جديد في حالة إن كنت تشعرين بأنها لا تزال غير نظيفة.
٤- انتهي بشطفها بالماء ثم جففيها جيداً بأعواد القطن. كرري هذه العملية مرة أسبوعياً.