للفتيات من سن ٢٠-٢٤: أبرز مشاكل البشرة وطرق التعامل معها

لهذا أردنا في "فستاني" تسليط الضوء على أبرز المشاكل التي يمكن أن تواجهها الفتيات من ٢٠ - ٢٤ سنة. خاصة وأننا ممرنا من قبل بهذه المرحلة فلا تشعري بالتوتر عند مواجهة إحدى مشاكل البشرة. فالأمر بسيط للغاية فكل ما عليك هو التعرف عن سبب المشكلة وطرق التعامل معها بطريقة صحيحة لاستعادة جمال بشرتك.

مشكلة حب الشباب للفتيات من سن ٢٠-٢٤

تعتبر من المشاكل الشائعة الموجودة لدى أغلب الفتيات من المراحل العمرية السابقة، والتي سوف تستمر معك من ٢٠ لـ ٢٤، ولكنها تكون مختلفة عن السابق. فهناك أكثر من شكل لحب الشباب يمكن أن يعكر صفو بشرتك في هذه المرحلة، مثل حب الشباب التقليدي الذي يظهر مع اقتراب الدورة الشهرية والبثور التي باللون الأبيض وتحتوي على سوائل والحبوب الموجودة أسفل الجلد التي دائمًا ما تكون مزعجة لدى أغلب الفتيات. وفي هذه المرحلة من العمر أي من ٢٠ لـ ٢٤ لا تظهر الحبوب على الوجه فقط، بل يمكن أن تظهر على منطقة الأكتاف والظهر بشكل كبير والتي دائمًا تشعرك بالضيق لأنها تفسد شكل الجسم خاصة إن كنت ترتدي ملابس تكشف عن الأكتاف أو الذراع فتكون واضحة ولا يمكنك إخفائها بالمكياج. وأيضًا استخدام المكياج دون الانتباه إلى مدة الصلاحية الخاصة به يمكن أن يسبب لك ظهور حب الشباب. وعدم إزالة المكياج قبل النوم من العادات التي بالطبع تسبب لك ظهور الحبوب والبثور بشكل كبير وواضح. كما يزداد ظهور حب الشباب بشكل كبير إن تم ملامستها وعدم الاهتمام بعلاجها، فهي سوف تترك أثر واضح سواء على الوجه أو الجسم.

نصيحة: انتبهي جيدًا بعدم ملامسة أي حبوب تظهر على الوجه والجسم كي لا تترك أي أثر عند علاج حب الشباب، وابتعدي عن تناول الأطعمة التي يمكن أن تزيد من ظهور الحبوب.

مشكلة شحوب الوجه في مرحلة العشرينات

تواجه أغلب الفتيات في مرحلة العشرينات وبالتحديد من ٢٠ لـ ٢٤ مشكلة بهتان البشرة. والتي تحدث بسبب فقر الدم وقلة نسبة السكر الأمر الذي يجعل الوجه شاحب طوال الوقت. كما تعود هذه المشكلة إلى عدم انتباه بعض الفتيات في هذا السن إلى تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت الذي يمكن أن يجعل بشرتك شاحبة. وعدم اهتمام أغلب الفتيات بتناول الطعام المغذي للجسم.

نصيحة: لهذا يفضل تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت، مع الاهتمام بتناول الأطعمة المغذية للجسم مثل الخضراوات والفواكه التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن.

انتظري المقال التالي يوم الثلاثاء المقبل الذي سنخبرك فيه بحلول لمشكلة بهتان البشرة للفتيات من سن ٢٠ لـ ٢٤.

مشكلة الهالات السوداء في أوائل العشرينات

تبدأ في مرحلة العشرينات وبالتحديد من ٢٠ لـ ٢٤، ظهور الهالات السوداء بشكل كبير. وهي تعود إلى العديد من الأسباب مثل قلة شرب الماء والتعرض للشمس لفترة طويلة فتصبح المنطقة المحيطة بالعين داكنة أكثر من المعتاد. وفي بعض الأحيان يكون سبب ظهور الهالات السوداء هو عدم أخذ قسط كافي من الراحة والنوم فيتسبب السهر في ظهور الهالات السوداء. وفي بعض الحالات يكون نسيان اتباع روتين للعناية بالمنطقة المحيطة بالعين يؤدي إلى جفاف هذه المنطقة وبالتالي يزداد ظهور الهالات السوداء. وعدم تناول الأطعمة المغذية التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن.

نصيحة: يجب الاهتمام جيدًا باتباع روتين للعناية بالمنطقة المحيطة بالعين سواء من خلال كريمات مخصصة للعين، أو من خلال تجربة الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج الهالات السوداء من خلال ترطيب المنطقة المحيطة بالعين.

مشكلة الكلف والبقع البنية على الجلد في العشرينات

هناك العديد من الفتيات لا تنتبه إلى تطبيق صن بلوك أو واقي شمس قبل الخروج من المنزل وهو الأمر الذي يسبب لك ظهور كلف أو بقع بنية على البشرة. كما أنه يحدث نتيجة خلل وظيفي في خلايا الميلانوسيت المسؤولة عن صبغة البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترة طويلة. وهي تعتبر من أشهر المشاكل الشائعة لدى أغلب الفتيات من سن ٢٠ وحتى ٢٤.

نصيحة: يجب الانتباه بتطبيق صن بلوك بشكل يومي سواء في فصل الصيف أو الشتاء، فيجب أن تكوني على علم بأهمية واقي الشمس للبشرة حيث لا يمكن التخلي عنه لأنه جزء هام من روتين العناية بالبشرة.

مشكلة جفاف البشرة للفتيات من سن ٢٠-٢٤

تعتبر مشكلة جفاف البشرة من أشهر المشاكل التي يمكن أن تواجهها أغلب الفتيات من عمر ٢٠ وحتى ٢٤. عدم الاهتمام باتباع روتين للعناية بالبشرة أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف البشرة. كما يجب الانتباه أن كثرة استخدام مقشر البشرة في هذه المرحلة العمرية يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد بشكل كبير.

نصيحة: يجب الاهتمام بعدم استخدام مقشر البشرة سوى مرة واحدة فقط في الأسبوع وليس أكثر. مع الانتباه بشرب كمية كبيرة من الماء فعلى الأقل ٢ لتر يوميًا سيجعل بشرتك رائعة، مع استخدام مرطب للبشرة بشكل يومي للحفاظ على بشرة مثالية طوال الوقت.

مشكلة المسام الواسعة في أوائل الشعرينات

تعتبر من المشاكل المزعجة لدى أغلب الفتيات خاصة في المرحلة العمرية من ٢٠ لـ ٢٤. ويعود السبب وراء هذه المشكلة إلى ظهور حب الشباب والتعرض للشمس لفترات طويلة أو بسبب التعرق الزائد. وهي من أشهر المشاكل الشائعة التي تحدث في فترة العشرينات. وأيضًا تعاني أصحاب البشرة الدهنية من مشكلة المسام الواسعة.

نصيحة: يجب الاهتمام باستخدام تونر لغلق المسام باستمرار بعد تنظيف البشرة. كما بإمكانك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي سوف تساعدك في تصغير المسام.

مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @jullsjuly