فوائد فيتامين سي للبشرة وطريقة استخدامه ومنتجات نرشحها لك

ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة؟

١- يحتوي فيتامين سي على مضادات للأكسدة تساعدك في تقليل ظهور علامات تقدم البشرة.

٢- تجديد خلايا البشرة وإصلاح التالف منها الذي ينتج إما عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية أو عن الأتربة.

٣- يساعد فيتامين سي في إلتئام الجروح وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضاد للبكتيريا.

٤- يساهم في إنتاج الكولاجين المسئول عن الحفاظ على شباب البشرة ونضارتها.

٥- تفتيتح البشرة وتقليل الاحمرار الناتج عن الالتهاب.

٦- توحيد لون البشرة.

٧- تقليل ظهور البقع الداكنة والكلف.

٨- يساهم في التئام جروح البشرة سريعًا.

٩- تقليل الهالات السوداء المحيطة بالعين.

١٠- ترطيب البشرة بشكل أعمق.

ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام فيتامين سي؟

بناء على فوائد فيتامين سي التي ذكرناها بالأعلى، فهذا يعني أنه لا غنى عن Vitamin C من أجل الحفاظ على بشرة نضرة صحية، لذا يشير الأطباء إلى أنه توجد طريقتين لا ثالث لهما لاستخدام فيتامين سي وهما:

الطريقة الأولى: استخدام فيتامين سي عن طريق الغذاء

على الرغم من أن هذه الطريقة لن تجعل بشرتك متوهجة بين يوم وليلة، إلا أنها ستمنح بشرتك الدفعة الأولى عن طريق التغذية السليمة، والتي ستجعل فيما بعد الطريقة الثانية تعمل بشكل أفضل لصالح بشرتك. حيث ينصح الأطباء تناول الفزاكه والخضروات الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والتوت وغيرها، بالطبع نتيجتها لن تنعكس على طبقاء البشرة العليا، ولكن ستعمل على إصلاح الطبقات السفلية، مما يفسح المجال للخطوة التالية أن تعمل بكفاءة.

أفضل ماسكات للعناية ببشرة العين للهالات السوداء والانتفاخات

الطريقة الثانية: استخدام الكريمات والسيروم الغنية بفيتامين سي

سواء كنت تفضلين استخدام كريم  أو سيروم غني بفيتامين سي فدعينا نخبرك أن بشرتك تشكرك على ذلك! لأنه ببساطة يتم امتصاصه في طبقة البشرة العليا على الفور وهذا يعني أنه سيمنحك خلال فترة قليلة بشرة نضرة ومشرقة.

كم مرة يجب عليك استخدام فيتامين سي في روتين العناية بالبشرة الخاص بك؟

يقول أخصائيو البشرة أنه من الضروري مراجعة التعليمات الموجودة على عبوة كل منتج، لمعرفة عدد المرات المثالي لاستخدام المنتج. ولكن بشكل عام، فإنه يفضل استخدام فيتامين سي مرتين في اليوم صباحًا ومساءًا مع مراعاة وضع واقي للشمس بعد تطبيق فيتامين سي في الصباح.

ما هي الأشكال التي يتوافر بها فيتامين سي في المنتجات؟

يتوافر فيتامين سي في عدة أشكال وفي منتجات مختلفة، فمثلا ستجدينه في بعض أنواع غسولات البشرة اليومية، وفي أنواع تونر ، ويف بعض الكريمات المرطبة، وسيروم الوجه، وكذلك واقي الشمس، ولكن تختلف نسبة تركيزه من منتج لآخر، وستظل أعلى نسبة تركيز في الكريمات والسيروم.

ما الفرق بين كريم وسيروم فيتامين سي؟

يتميز سيروم فيتامين سي بأنه مثالي ورائع على البشرة وذلك لأنه من السهل على الجلد امتصاصه على عكس الكريم الذي بحاجة لوقت كي تمتصه البشرة. ولكن يمكن أن يؤثر السيروم على الوجه بعد تطبيقه فتصبح جافة وعرضة للتشقق لذلك ينصح بتطبيق مرطب بعد استخدام سيروم فيتامين سي. أما الكريم فهو يجمع بين الترطيب الذي بحاجة له البشرة وبين تغذيتها وحمايتها من علامات الشيخوخة.

أفضل منتجات البشرة الغنية بفيتامين سي Vitamin C

كريم النهار من غارنييه بفيتامين سي والليمون  Garnier SkinActive Fast Bright Day Cream 

هذا الكريم يعتبر مثالي وآمن لجميع أنواع البشرة، فهو مناسب للاستخدام خلال ساعات النهار كونه يحتوي على معامل حماية من الشمس، ومعروف بخصائصه المسئولة عن تفتيتح البشرة السريع كونه يضم كل من فيتامين سي والليمون واللذان يعملان على تقليل ظهور البقع والبثور مع توحيد لون البشرة.

يمكنك شراء الكريم من على موقع زينة Zynah هنا>>

سيروم فيتامين سي من CeraVe

تقدم ماركة سيرافي CeraVe سيروم فيتامين C الموجود في العبوة بنسبة ١٠٪ إلى جانب حمض الهيالورونيك اللذان يعملان سويًا على ترطيب البشرة وتفتيحها. وهو ملائم لجميع أنواع البشرة وخالي من البارابين والعطور.

يمكنك تسوق السيروم من هنا>>

غسول الوجه بفيتامين سي من بوبانا Bobana Vitamin C Face Wash

غسول مناسب لمختلف أنواع البشرة يتميز بتركيبته الكريمية الناعمة على البشرة. ويعتبر الغسيل مثالي لتفتيح البشرة وكذلك مضاد أكسدة قوي ينظف بشرتك ويمنحها إشراقة منتعشة ومشرقة.

يمكنك الحصول على الغسول من على موقع زينة Zynah>>

- سيروم فيتامين سي لتفتيح البشرة بتركيز ١٥٪ من HG Aesthetics

يتميز هذا السيروم بكونه مناسب لجميع أنواع البشرة فضلًا عن تركيبته الخفيفة وغير الزيتية والتي تجعله سهل الامتصاص. يحتوي السيروم  على مزيج من المكونات المفيدة والمغذية للبشرة مثل فيتامين هـ وحمض الهيالورونيك وزيت الجوجوبا والصبار لتغذية البشرة وتحسين ملمسها في غضون شهر من بداية الاستخدام.

يمكنك شراء السيروم من خلال موقع زينة Zynah هنا>>

-سيروم فاست برايت المضاد للبقع الداكنة بخلاصة فيتامين سي والنياسيناميد ١٥مل من Garnier

يتميز هذا السيروم من غارنييه بتركيبته غير الزيتية والتي تجعله سهل الامتصاص في البشرة، حيث بتغلغل بين طبقاته بعمق مما يمكنه من علاج البقع الداكنة بشكل أكثر فاعلية علازة على كونه غني بفيتامين سي والنياسيناميد وكلاهما معروفان بفاعليتهما في علاج البقع الداكنة. وبحسب خبراء الجلدية فإن نتيجته تظهر على البشرة بعد اليوم الثالث من الاستخدام.

يمكنك تسوق هذا السيروم من على موقع زينة Zynah>>

كريم فيتامين سي من The Body Shop

تقدم علامة The Body Shop كريم فيتامين سي الذي يمنح البشرة التوهج واللمعان الذي بحاجة لها إلى جانب ترطيبه. وأيضًا يساعد في تجديد خلايا البشرة باستخدامه المستمر على الوجه.

يمكنك تسوق كريم فيتامين سي من ذا بودي شوب من هنا>>

غسول الوجه الجل من غارنييه Garnier Fast Bright Vitamin C Purifying Gel Wash

تريدين غسول مناسب لبشرتك الدهنية أو المختلطة؟ حسنًا، يمكنك استخدام غسول الوجه Fast Bright Vitamin C من غارنييه يوميًا ، فهو يتضمن خصائص تفتيح وتقشير ومضادة للأكسدة لبشرتك. ينظف البشرة وينقيها ويتركها ناعمة. كما أنه يتميز بتركيبته الخفيفة التي يمكنها أن تزيل الزيود الزائدئة وبقايا الشوائب دون تجفيف بشرتك.

يمكنك الحصول على الغسول من على موقع زينة Zynah هنا>>

-چل الكولاجين البحري وفيتامين سي من بوبانا

جل بوبانا غني بالكولاجين البجري وفيتامين سي ويضم في مكوناته زيت الجوجوبا وزيت شجرة الشاي وكلاهما يتمتعان بخصائص مضادة للالتهابات وملطفة للبشرة. الجل مناسب للجسم واليدين، حيث يعمل على تفتيح البقع الداكنة وتعزيز مرونة البشرة وزيادة الترطيب بشكل فعال داخل طبقات الجلد ليترك بشرتك ناعمة ومشدودة ونضرة. 

يمكنك تسوق جل الكولاجين البحري بفيتامين سي من على موقع زينة Zynah هنا>>

- سيروم  فيتامين سي Revitalift من لوريال

هذا واحد من أفضل أنواع سيروم فيتامين سي الخفيفة لأنه يحتوي على حمض الهيالورونيك مما يجعله أفضل وأكثر لطفًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. كما إنه مصنوع من تركيبة مهدئة ولا تحتوي على أي بارابين أو زيوت معدنية أو عطر. كما إنه يتوافر بأسعار مناسبة للغاية.

اعرفي المزيد عن منتجات سيروم وكريمات فيتامين سي من هنا>>