فريدة عبد الملك 
تعاني أغلب الفتيات في المرحلة العمرية ما بين ١٥- ١٩ سنة من الحيرة حول كل ما يخص البشرة. خاصة عندما يواجهن الكثير من المشاكل التي لا يعلمن سببها. وبالتالي يلجأن إلى الكريمات والماسكات الكيميائية والتي في الغالب تضر بشرتهن أكثر مما تفيدها. ولكننا كما تعلمين معك دوماً حتى نساعدك في تخطي أي مشكلة. لذا إن كنت ترغبين في التمتع ببشرة صحية ونضرة، فعليك بتجربة بعض الوصفات الطبيعية التي سنخبرك بها اليوم.
للفتيات من سن ١٥- ١٩: وصفات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة الشائعة
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
يعد حب الشباب من أكبر المشاكل التي تواجه الفتيات في هذه المرحلة العمرية. ورغم أن كل بشرة مختلفة عن الأخرى وتحتاج إلى أشياء تناسبها. إلا أن هناك مكونات في الطبيعة من المعروف أنها تساعد الكثير من الناس على التعامل مع البثور وحب الشباب.
للفتيات من سن ١٥ - ١٩: مشكلة حب الشباب وأسبابها وطرق علاجها
ماسك الشوفان والأفوكادو لعلاج حب الشباب:
الأفوكادو مرطب جيد للبشرة كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساعد في علاج حب الشباب. أما دقيق الشوفان فهو مقشر لطيف ويمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الميت والتخلص من الزيوت الزائدة...
١- اهرسي ٢/١ حبة أفوكادو ناضجة واجعليها ناعمة للغاية.
٢- أضيفي ١ ملعقة كبيرة دقيق شوفان.
ملاحظة: لا تتركي الشوفان خشنًا جدًا، حتى لا يكون قاسيًا على بشرتك.
٣- اخلطي الأفوكادو والشوفان معًا.
٤- أضيفي ملعقة صغيرة ليمون وأخرى كبيرة عسل وواحدة صغيرة زيت جوز الهند.
٥- امزجي جميع المكونات معاً.
٦- ضعي القناع على بشرتك واتركيه لمدة ١٥ دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
العسل لعلاج حب الشباب:
العسل الخام مقاوم جيد لحب الشباب. فله خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك إن وضعت طبقة رقيقة منه، على البثور لبضع دقائق يمكن أن يساعد في علاجها والتخلص من الزيوت المتراكمة في المسام المسدودة.
زيت شجرة الشاي:
يشتهر زيت شجرة الشاي بقدرته على المساعدة في علاج حب الشباب ويمكنني أن أشهد على ذلك من خلال التجربة المباشرة. لقد عانيت من حب الشباب السيئ لفترة من الوقت وكنت أضع زيت شجرة الشاي كل ليلة وكانت النتائج مذهلة حقًا.
١٥ فائدة لزيت شجرة الشاي ننصحك بمعرفتهم الآن
وصفات طبييعية لعلاج الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء هي مشكلة مزعجة حقًا للكثير من الفتيات وأحيانًا يبدو أن لا شيء يعمل بشكل جيد ويحقق النتائج التي نرغب بها. لذا، ربما يمكن أن تساعدك هذه الوصفات الطبيعية...
ماسك الليمون والسكر لعلاج الرؤوس السوداء:
١- امزجي بضع قطرات من عصير الليمون مع ١ ملعقة كبيرة سكر.
٢- ضعي القناع على المناطق ذات الرؤوس السوداء ودلكيه بلطف وحذر على بشرتك.
لاحظي: مع السكر، يجب أن تكوني حذرة للغاية لأنه يمكن أن يكون قاسياً جداً على الجلد. حاولي استخدام السكر الناعم مع التدليك بلطف.
٣- اتركي القناع حتى يجف لبضع دقائق ثم اشطفيه.
للفتيات من سن ١٥ - ١٩: أفضل أنواع كريمات العين ننصحك بتجربتها الآن
مقشر طبيعي للجسم
تعاني الفتيات في المرحلة العمرية من ١٥- ١٩ سنة، من المرفقين والركبتين الجافين والداكنين، وكذلك الجلد المتقشر الجاف. لذا يمكن أن يساعد تقشير الجسم اللطيف، الذي يتم مرة واحدة في الأسبوع، حقًا في التخلص من أي جلد ميت وتنعيم تلك البشرة الجافة أيضًا. يحتوي هذا القناع أيضًا على الليمون الذي يساعد في تفتيح هذه المناطق.
مقشر الجسم بالليمون:
١- اقسمي ليمونة إلي نصفين، واستخرجي قدر من العصير المتواجد في كل واحدة منهم في كوب نظيف، حتى تصبح لينة في يديك.
٢- دلكي أنصاف الليمون على المناطق الجافة مثل المرفقين والركبتين واليدين.
٣- أضيفي ربع كوب من السكر الأبيض إلى عصير الليمون الذي قمت باستخراجه في الخطوة ١ وقلبيه جيدًا، ولكن لا تدع السكر يذوب.
٤- افركي هذا على بشرتك الجافة برفق ثم اشطفيه.
٥- جففي بشرتك بلطف ثم دلكيها بـ ١ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر.
وصفات طبيعية لتفتيح الإبط الداكن
ماسك البطاطس لتفتيح الإبطين:
تشتهر البطاطس بقدرتها على تفتيح البشرة. وبالتالي فهي طريقة طبيعية مثالية للتخلص من الإبط الداكن والذي يعد مشكلة مزعجة للعديد من الفتيات...
١- قشري ١ حبة بطاطس مع بشرها.
٢- اضغطي على بشر البطاطس بكلتا يديك حتى تستخرجي منه العصير.
٣- ضعي العصير السابق على كل من الإبطين.
٤- اتركيه لمدة ١٥ دقيقة ثم اشطفيه.
وصفات طبيعية لعلاج البشرة الجافة
ماسك الأفوكادو والمانجو للوجه:
يحتوي الأفوكادو على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية المرطبة، لذلك يمكن أن يساعدك في الحفاظ على رطوبة البشرة...
١- اخلطي ٢ ملعقة كبيرة من كلاً من الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون والمانجو جيدًا.
٢- ضعي القناع على وجهك لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسليه.
جل الصبار للبشرة الجافة:
يساهم جل الصبار في علاج التهابات الجلد، لذلك إذا كان لديك أي حروق شمس فهذا هو الخيار الأمثل. إنه أيضًا مرطب رائع للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لأنه جل لطيف غير زيتي. لذا ننصحك باستخدام جل الصبار الطبيعي ١٠٠ ٪ كمرطب للبشرة.
ماسك الموز والأفوكادو للبشرة الجافة:
يساعد الموز على ترطيب البشرة. كما يعد العسل أيضاً مرطب جيد والزبادي يساعد على تجديد البشرة...
١- اخلطي نصف حبة أفوكادو مع نصف حبة موز واهرسيها جيدًا.
٢. أضيفي ١ ملعقة صغيرة من الزبادي ونفس الكمية من العسل.
٣- امزجي كل شيء معًا حتى يتشكل معجونًا.
٤. ضعي القناع واتركيه لمدة ١٠ دقائق.
٥. اشطفي وجهك الآن بالماء الفاتر.
مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @andrearussett
