جاسمين كمال 
فوائد الأعشاب الطبيعية لا تعد ولا تحصى. فلكل عشب قائمة طويلة من الفوائد التي بالتأكيد تفيدنا بمختلف الطرق. وكان الزعتر واحداً من تلك الأعشاب الرائجة بشكل كبير. فبالتأكيد عند مشاهدتك لإحدى البرامج التلفزيونية سمعتي أحدهم يخبرك بوصفة جمالية تحتوي على زعتر وآخر وصفة طعام يكون الزعتر ضمن مكوناتها وأخر يضعه ضمن الوصفات الخاصة لعلاج بعض الأمراض. وبالتأكيد تساءلت مراراً عن سبب وجوده بمختلف الوصفات. لذلك قررنا اليوم أن نكشف لك السبب.
ما هي فوائد الزعتر؟
حاولنا أن نجمع لك أبرز فوائد الزعتر في القائمة التالية والتي بالتأكيد ستفسر لك السبب الذي يجعل الجميع يضعه ضمن مختلف الوصفات...
١- يحافظ الزعتر على صحة العين، فيقيها من الجفاف وكذلك ينشط النظر.
٢- الزعتر مفيد لمرضى حصوات الكلى. فهو يعمل على تفتيت هذه الحصوات.
٣- يعالج الإسهال.
٤- طارد للفطريات.
٥- مسكن ومنشط للدورة الدموية.
٦- يساعد في طرد غازات المعدة.
٧- يساهم في تسهيل وتنشيط عملية هضم الطعام.
٨- يقلل من حدة آلم الأسنان واللثة.
٩- يساعد في تقوية الذاكرة.
١٠- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
١١- يساعد الجسم على التعرق خلال بعض الحالات المرضية.
١٢- يساهم في علاج التهاب الشعب الهوائية.
١٣- يخفف من حدة السعال والربو.
١٤- زيت الزعتر يستخدم في علاج البرد الذي يصيب الصدر.
١٥- يستخدم في حفظ اللحوم.
١٦- يدخل في تركيب بعض العطور.
١٧- يعمل على تقوية مناعة الجسم.
١٨- يستخدم في علاج الأكزيما والصدفية.
١٩- يعمل على تقوية فروة الرأس.
٢٠- يعالج العديد من مشاكل المسالك البولية.
٢١- يدخل الزعتر أحياناً في صناعة بعض مزيلات العرق.
٢٢- يساهم في علاج مرضى السكري.
٢٣- يعالج الحروق الجلدية الطفيفة.
٢٤- يدخل الزعتر في صناعة بعض مستحضرات التجميل والصابون.
٢٥- يساهم في تخفيض الكوليسترول.
مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام blattunddorn@
أهم أسئلتكم فيما يتعلق بالصحة والرشاقة سوف نجيبكم عليها في الحال! كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.
