فريق فستاني ~ 
من أهم الأشياء التي تؤثر على نفسيتك أثناء وبعد عملية الولادة هي مستشفى الولادة التي قمت باختيارها. هل كانت مريحة لكي نفسياً؟ هل سهلت عليكي عملية الولادة؟ هل شعرتي بأمان وراحة؟ هل قام الطاقم الطبي بمساعدتك والعمل على راحتك؟ أم كان مصدر قلق وخوف؟ بعد المرور بأول تجربة ولادة توصلت لأهم الأشياء التي يجب عليكي معرفتها قبل اختيار المستشفى. ليس فقط سعر المستشفى سواء في الولادة القيصري أو الطبيعي هو الذي يحدد كيفية اختيار المستشفى للولادة. ولكن هناك عوامل أخرى مهمة يجب عليكي معرفتها، حتى لا تتعرضين لما تحدثنا عنه من قبل وهو العنف أثناء الولادة، ويمكنك معرفة المزيد عنه هنا>>
ونظراَ لأهمية اختيار مستشفى الولادة، قررت مشاركة أهم العوامل والأشياء التي يجب مراعاتها والتفكير فيها قبل اختيار مستشفى الولادة، معك اليوم...
عشرة أشياء تضر حملك... ابتعدي عنها!
إليك، كيف تختارين مستشفى الولادة بطريقة صحيحة؟
١- اطلبي من طبيبك ترشيح أكثر من مستشفى ولادة لك
عند الاقتراب من موعد الولادة اطلبي من دكتورك ترشيح أكثر من مشفى، بحيث يوضح لك مميزات وعيوب كل منهم. وبعد ذلك قومي بزيارة كل مشفى على حدى وتقييمها من عدة جوانب ليس فقط السعر ولكن أيضاً النظافة والتعقيم.
٢- شاهدي غرف المستشفى المتاحة
بعد الاستقرار واختيار المستشفى قومي بزيارة جميع الغرف المتاحة وتعرفي على شكلها وحجمها والحمام الخاص بها. ومن خلال خبرتي السابقة أنصحك باختيار الغرفة التي تحتوي على غرفة منفصلة للضيوف حتى تشعري بالحرية والراحة في حالة إن قام أحد الأهل بزيارتك في المشفى.
٣- تأكدي من أن دكتور التخدير ذو خبرة
من العوامل التي يجب أن تضعيها في اعتبارك عند اختيار مستشفى الولادة، هي أن يكون لديها دكتور تخدير ذو مهارة وسمعة طيبة. لذا أثناء زيارة المستشفى اسألي عن اسم دكتور التخدير وقومي بالبحث عنه ومعرفة خبرته وهل له تجارب مع أحد من معارفك من قبل. لأن التخدير من أهم الأشياء التي تسهل أو تعسر عملية الولادة، خصوصاً في الولادة الطبيعية بحقنة الأبيديورال، فهناك بعض السيدات التي لديها تجربة سيئة مع هذه الحقنة، وقد يكون ذلك بسبب قلة مهارة دكتور التخدير. لذلك يجب عليك التأكد من أنه ذو خبرة كبيرة، ويفضل السؤال عن تجارب السيدات معه.
___________________________________________________________
اكتئاب ما بعد الولادة... ما هو وأعراضه وطرق الوقاية منه وعلاجه؟
__________________________________________________________
٤- اختاري المستشفى التي لديها طاقم تمريض ذو سمعة طيبة
من أهم الأشياء في أي مشفى وليس فقط مستشفى الولادة، هو طاقم التمريض. فيجب اختيار مشفى ذات طاقم تمريض ماهر، ويشعر بالمريض ويلبي ندائه بسرعة. لذلك اسألي عن طاقم التمريض وخبرات السيدات السابقة معهم هل يهتمون بالرعاية الجسدية والنفسية! هل يستجيبون سريعاً عند احتياج المريض لهم أم لا؟
٥- نظافة المستشفى والتعقيم
من الأشياء الضرورية التي يجب عليكي التأكد منها، هي نظافة مستشفى الولادة، ليس فقط الغرف والحمامات بل أيضاً المعدات المستخدمة في العمليات وغرف المشفى. التأكد من تعقيم جميع الأدوات قبل وبعد استخدامها من قبل المريض وطاقم التمريض. أيضا أن تكون جميع المعدات المستخدمة جديدة والتأكد من التخلص منها بطريقة آمنة بعد الانتهاء من استخدامها.
٦- توافر بنك دم في المستشفى
كما تعلمين كل شيء وارد عند الولادة، ويجب أن نكون مستعدين له دومًا. لذا يفضل وجود بنك دم في المستشفى لحالات الطوارئ أو التأكد من التواصل مع بنك دم لتوفير أكياس الدم في الحالات الحرجة والطارئة.
٧- توافر الحضانات في مستشفى الولادة
التأكد من وجود حضانة للأطفال والتأكد من وجود الأجهزة الخاصة بالعناية بحديثي الولادة. في بعض الحالات يكون المولود لديه صفراء، فيحتاج لحضانة ومن الصعب التنقل في أول يوم ولادة من مشفى لآخر من أجل الحضانة. لذلك تأكدي من وجود حضانة وكل المستلزمات الطبية للعناية بحديثي الولادة.
٨- تواجد دكتور أطفال واستشاري طب حديثي الولادة
من أهم الأشياء التي تشعر الأم بالأمان وجود دكتور أطفال لفحص الطفل بعد الولادة مباشرة، للاطمئنان على التنفس والتأكد من أن جميع أجهزة الجسم تعمل بشكل جيد، وكتابة أدوية في حالة احتياج الرضيع لها بالإضافة إلى الإجابة عن أسئلة الأم عند الاحتياج له.
٩- تواجد استشاري/استشارية رضاعة
تأكدي من وجود استشارية رضاعة حتى تمرن الأم على الوضعيات الصحيحة للرضاعة. وكي لاتواجهين مشكلة في رضاعة طفلك في أول يوم. لأن اللبن يكون قليل جداً في أول يوم، فستقوم هي بتوضيح حاجة الرضيع للبن وأفضل وضع مناسب لكي ورضيعك والتغذية السليمة لك من أجل المحافظة على صحة طفلك.
_________________________________________________________
الارتجاع الصامت لدى الرضع... أعراضه وكيف تتعاملين معه؟
_______________________________________________________
١٠- الراحة النفسية
من أهم العوامل التي تؤثر على الحامل الراحة النفسية. لذا قومي بزيارة كل المستشفيات المتاحة وتأكدي من توافر جميع العوامل بها، ولكن الأهم هو التأكد من شعورك البراحة النفسية وارتياح للمكان والعاملين به. وتأكدي من اختيار غرفة جيدة التهوية وذات موقع هادئ حتى تشعري بالراحة والطمأنينه أثناء الولادة.
١١- قرب المشفى من المنزل
القرب من المنزل من أحد النقاط المهمة في حالة وجود ولادة طارئة أو تجنب الوجع في المسافات البعيدة. لذا سيكون من الأفضل أن تتوافر كل العوامل السابقة في مستشفى ولادة قريبة من منزلك.
١٢- سرير الطفل بجانب سرير الأم
تأكدي من أن المستشفى توفر سرير للطفل في الغرفة بجانب سرير الأم. لترضعي طفلك وتضعيه فيه عندما تشعرين بالتعب أو عندما يحتاج الرضيع للنوم.
___________________________________________
كيف تهتمي بنظافة طفلك في عامه الأول؟
__________________________________________
١٣- وجود صيدلية بمستشفى الولادة
من المؤكد أنك ورضيعك سوف تحتاجين لبعض الأدوية، لذلك وجود صيدلية من الأشياء الهامة التي يجب عليكي أخذها في الاعتبار.
باتباع هذه النصائح سوف تقومي باختيار صحيح وموفق في مستشفى الولادة وسوف تشعرين براحة تامة وطمأنينة وأنك جاهزة للولادة.
