مي عاطف 
تحدثنا في المقالة السابقة عن أبرز التغيرات التي تحدث للمهبل في مرحلة المراهقة من ١٥ لـ ١٩ سنة، أما اليوم فنحن سنواصل حديثنا عن المهبل والتغيرات والمشاكل التي تحدث به ولكن للفتيات في مرحلة العشرينات. ولأن هناك الكثير من التغيرات تحدث في حياتنا بشكل كبير على مدار مرحلة العشرينات بداية من النضج وحتى الزواج وممارسة العلاقة الحميمة للمرة الأولى ثم الحمل والولادة، كل هذا يؤثر بشكل كبير ويؤدي إلى حدوث تغيرات جذرية في المهبل من حيث الشكل أو المشاكل التي تواجهينها.
للفتيات في الـ ٢٠: التغيرات التي تحدث للمهبل في هذه المرحلة
هناك بعض الفتيات خاصة في بداية العشرينات يمكن أن تخجل من سؤال عن حدوث أي تغيرات في شكل المهبل، ويسيطر عليها الشعور بالقلق والخوف لأنها لا تعلم السبب. ولكن اليوم يمكنك أن تجدي الكثير من الإجابة على أكثر الأسئلة الشائعة والتغيرات التي تحدث للمهبل في مرحلة العشرينات.
كبر حجم شفرتي المهبل في العشرينات
في هذه المرحلة من العمر يتغير شكل المهبل عن فترة المراهقة حيث ستلاحظين كبر حجم الشفرتين عن الفترة السابقة وهذا ليس بسبب أي مرض أو بكتيريا أو نتيجة ممارسة العادة السرية، فكل هذا أمر طبيعي يعود إلى النضوج والتغيرات التي تحدث تبعًا لطبيعة كل جسم. ومن المهم أن تعلمي أننا جميعًا لا نملك شكل واحد للشفرتين لاختلاف الجينات الوراثية.
٢٣ حقيقة عن مهبل المرأة ستدهشك!
تغير لون منطقة البكيني
تحدثنا من قبل أن في مرحلة المراهقة يتغير لون منطقة البكيني وتصبح داكنة، ولكن مع الاهتمام بإزالة شعر العانة ستلاحظين أن لون منطقة البكيني أصبح أفتح قليلاً وهذا يعود للجينات الوراثية. كما يصبح الجلد رقيقًا أكثر من المرحلة السابقة، لهذا يجب التعامل مع المهبل بشكل صحيح في هذا المرحلة لأن أي خطأ يمكن أن يضر المنطقة الحساسة.
إلتهاب المهبل
انتشار البكتيريا الضارة في المنطقة الحساسة يمكن أن يؤدي إلى حدوث إلتهاب المهبل حيث تزداد الإفرازات المهبلية والرائحة السيئة والحكة والألم. فإن كانت لديك الأعراض السابقة عليك زيارة الطبيب المختص لعلاج الإلتهاب لأن تركه يمكن أن يكون له تأثير سلبي عليك.
ألم ممارسة العلاقة الحميمة للمرة الأولى
تتميز المرأة في مرحلة العشرينات بقوة عضلات قاع الحوض بشكل كبير خاصة قبل الولادة. لهذا تواجه الكثير من السيدات بعض الصعوبات عند ممارسة العلاقة الحميمة للمرة الأولى بسبب ضيق المكان وشد عضلات قاع الحوض ومنطقة المهبل مما قد يسبب ألم شديد عند الجماع خاصة في الفترة الأولى من الزواج.
أسباب جفاف المهبل
هناك الكثير من السيدات في مرحلة العشرينات تعاني من جفاف في منطقة المهبل خاصة بعد الزواج وذلك بسبب تناول حبوب منع الحمل. وهو الأمر الذي يجعل منطقة المهبل جافة طوال الوقت كما تزيد من صعوبة ممارسة العلاقة الحميمة مع الزوج. لهذا من المهم أن تنتبهي إلى استخدام المواد المرطبة أو الزيوت التي تساعدك في العلاقة الجنسية ولا تسبب لك أي ألم. كما يمكنك تغيير وسيلة منع الحمل التي تتبعيها لعلاج جفاف المهبل وذلك باستشارة الطبيب المختص واختيار أفضل وسيلة يمكن أن تناسبك ولا يكون لها أضرار سلبية عليك.
تغير لون المهبل أثناء الحمل
هناك بعض التغيرات التي تحدث في فترة الحمل مثل تغير لون المهبل، فإن لاحظت أنه أصبح مائل للون داكن أو بنفسجي فلا داعي للقلق. فهذا يحدث نتيجة تدفق الدم في هذه المنطقة وبمجرد الولادة سيعود لونه كما كان.
هذه الأفعال تؤذي المنطقة الحساسة ... توقفي عن القيام بها!
توسع المهبل بعد الولادة
يتغير شكل المهبل بعد الولادة الطبيعية حين يتوسع ليسمح بمرور الطفل بشكل سلس خاصة مع كثرة عدد الأطفال. كما أن عضلات قاع الحوض تتمدد هي الأخرى وتصبح أضعف مما كانت عليه في السابق. ولكن يمكنك معالجة الأمر بعد الولادة مباشرة سواء من خلال عملية تضييق المهبل أو بممارسة تمارين كيجل التي تساعدك في استعادة شكل المهبل قبل الولادة.
ملحوظة: هناك الكثير من السيدات تفهم فكرة تنظيف المهبل بشكل خاطئ، فهي منطقة حساسة تقوم بتنظيف نفسها بشكل تلقائي. فلن تحتاج إلى استخدام أي منتجات منظفة لهذه المنطقة إلا إذا نصحك الطبيب باستخدامها. كما يجب عليك الانتباه أن الإفراط في استخدامها يمكن أن يكون ضار. ومن الأفضل الاهتمام باستخدام الماء فقط وتجنب الصابون المعطر. وقومي بتغيير ملابسك الداخلية بشكل يومي والتبول بعد ممارسة العلاقة الجنسية.
مصدر الصورة الرئيسية: بنترست
أهم أسئلتكم فيما يتعلق بالصحة والرشاقة سوف نجيبكم عليها في الحال! كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.
