هل يستغرق روتينك الصباحي كثير من الوقت؟ هل تذهبين للعمل كل يوم في عجلة؟ في بعض الأحيان نمر جميعنا بمثل هذه الأيام، ولكن عندما تتمكنين من تنظيم وقتك جيدا، حتى فيما يتعلق بروتين جمالك، ستكتشفين أن عاداتك السيئة يمكن تخطيها. عندما يصبح روتينك اليومي هادئا، بالتأكيد سيؤثر هذا بالإيجاب على ثقتك بنفسك والشعور بأنك امرأة قوية. يمكنك بسهولة التحول لامرأة نشيطة ومحبة للصباح فتبدأين يومك بالطريقة الصحيحة. تعاونا مع Veet لنخبركم بعشر نصائح للاستعداد في وقت أسرع للذهاب إلى العمل كل صباح.
١- اجعلي نومك أفضل
إنها حقيقة مثبتة، أنه عندما تنامين جيدا في الليل، تستيقظين أكثر نشاطا وانتعاشا لبداية يوم جديد. احرصي على النوم ما بين ٧ إلى ٨ ساعات كل ليلة. لا تعتادي الضغط على زر الغفوة لأنه يقلق نومك من الحين للآخر فتستيقظين في حالة مزاجية سيئة.
٢- حضري ملابسك في الليلة السابقة
تجنبي التفتيش في خزانتك كل صباح في حيرة للعثور على ملابس تبدو أنيقة. إذا استقطعت فقط عشر دقائق كل ليلة لتحضير ملابس اليوم التالي، ستكونين أسرع في الاستعداد للعمل في الصباح. حاولي تخيل استيقاظك في الصباح لتجدين إطلالتك بالكامل جاهزة بدء من الملابس، الحقيبة، الحذاء وحتى الإكسسوارات. سيوفر وقتا كبيرا!
٣- التزمي بمكياج محدد
عندما تعتادين على روتين مكياج محدد في الصباح، التزمي به كل يوم دون محاولة التغيير فيه كثيرا. فكل ما تحتاجينه هو قليل من الكونسيلر لإخفاء أية هالات سوداء، أحمر شفاه بلون محايد، وماسكرا لإبراز عينيك.
٤- قومي بعمل جلسات التجميل في المنزل
لا تذهبي إلى صالون التجميل لإزالة الشعر الزائد من جسمك، فيمكنك توفير الوقت وعملها لنفسك في المنزل باستخدام شرائح الشمع مثل "Veet" التي قمنا بتجربتها بأنفسنا وكانت رائعة. فمعها ستشعرين بالراحة وستزداد ثقتك بنفسك عندما يكون جسمك نظيفا ومنتعشا. لن يمنعك شيئا من ارتداء الفستان النهاري المفضل لديك عندما ترغبين في ذلك.
٥- افعلي شيئا يسعدك
قد تبدو هذه الفكرة لا علاقة لها بالاستعداد للعمل سريعا في الصباح ولكن إن فكرت قليلا فيها ستقتنعين. فإن كنت في حالة مزاجية جيدة واستمعت للموسيقى التي تفضلينها، أو قرأت مقولة إيجابية، أو حتى قمت بتقبيل طفلك الصغير قبل الذهاب للعمل، ستجدين أنك تنتهين من الاستعداد للعمل في وقت أسرع.
٦- حضّري حقيبة عملك مسبقا
بدلا من التشتت في الصباح بحثا عن اللاب توب، شاحن الموبايل، أو حتى إعداد صندوق الغذاء، قومي بتجهيز كل ما ستحتاجينه معك في الليلة السابقة. لا تنسِ تحضير إفطارك أيضا، فهو ضروري ليمدك بالطاقة ويساعد على زيادة تركيزك.
٧- الاستحمام سريعا
الاستحمام قبل النوم كل ليلة سيوفر لك كثير من الوقت في الصباح، ولكن إن كنت ممن يفضلون الاستحمام في الصباح، عليك تعلم الاستحمام سريعا. تجنبي غسل شعرك في الصباح لأن تجفيفه وتصفيفه سيستغرق أكثر من بضعة دقائق.
٨- تعلمي تسريحات الشعر السريعة
يمكن لأي فتاة أن تستيقظ في الصباح لتجد شعرها في حالة يرثى لها، لذا دعمي نفسك دائما بخطط بديلة لتسريحات شعر سريعة. على سبيل المثال، فإن كعكة الشعر هي طريقة رائعة للسيطرة على شعرك في أسوأ حالاته. أيضا احرصي على الاحتفاظ بأدواتك لتصفيف الشعر في مكان سهل الوصول إليه لتوفير الوقت.
٩- لا تنظرين في هاتفك
جميعنا ندمن هواتفنا المحمولة، ألا تعتقدين ذلك؟! انتبهي جيدا من هذا الأمر، فالنظر في الهاتف لقراءة البريد الإلكتروني أو مواقع التواصل الاجتماعي في الصباح سيهدر كثير من وقتك.
١٠- ضعي لنفسك وقت محدد
لا داع للتأكيد على أهمية تحديد وقت محدد لنفسك حتى تنتهي من الاستعداد في الصباح سريعا. تجنبي الاستحمام في نصف ساعة، ولا تقضي ١٥ دقيقة في كي ملابسك أو البحث عن حذائك. كل خطوة تحتاجين القيام بها في الصباح يجب أن تكون محددة بوقت معين. لا نقول أنه يتعين عليك التجول في أنحاء المنزل ممسكة الساعة، ولكن كوني مدركة للوقت دائما وانتبهي لأي تأخير.
والآن بعد أن أخبرناك عشر نصائح للاستعداد في وقت أسرع للذهاب إلى العمل كل صباح، احرصي على متابعة Veet على إنستاجرام على حساب: @VeetVeet لمزيد من المعلومات المفيدة لكل امرأة.