جاسمين كمال 
العلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة وخاصة حديثي الزواج، عادة ما تحيط بها الكثير من المشاكل. فهما لا يعلمان ما يزعج الطرف الآخر وما يجب فعله وكذلك ما يجب تجنبه. لذلك يواجه الزوجان الكثير من المشاكل التي تجعل من العلاقة الحميمة مشكلة كبرى تعكر صفو حياتهم الزوجية. فكلاهما يرتكبان العديد من الأخطاء أثناء العلاقة الجنسية دون أن يدركان أنها السبب وراء الفتور الجنسي وعدم رغبة كلاً منهما بالآخر.
لذا قررنا اليوم، أن نحدثك عن بعض الأخطاء التي يقع فيها الرجال والنساء أثناء العلاقة الجنسية، فلا شك أنه فور معرفتها سيكون من السهل تجنبها...
أخطاء تقع فيها المرأة أثناء العلاقة الجنسية
١- قلة الثقة بالنفس
هل تعلمين أن انعدام ثقتك بنفسك أو بشكل جسمك هي من أكبر الأخطاء التي يمكن ارتكابها خلال العلاقة الجنسية؟ فالأمر ينعكس سريعاً على زوجك، فبدلاً من أن يرى مميزاتك وكونك امرأة رائعة تجعلينه فقط يرى العيوب. فتذكرى دائماً أن الجميع يراكي بالشكل الذي ترين به نفسك. لذلك يجب أن تشعري بالرضا عن شكل جسمك، وتمنحي نفسك قدر من الحب الذي تستحقينه بالفعل. وفي المرات القادمة سنحدثك بالتفصيل عن كيف يمكن أن تشعري بالثقة تجاه شكل جسمك.
٢- الجهل بمناطق إثارة الرجل
ليست فقط المرأة هي من تمتلك بجسمها مناطق إثارة. بل أن هناك مناطق إثارة بجسم الرجل والتي يجب أن تدركينها جيداً. ففهمك لهذا، سيجعل العلاقة الجنسية بينكما أفضل.
_________________________________________________
ما هي أقوى النقاط التي تثير المرأة أثناء العلاقة الحميمة؟
_________________________________________________
٣- النظافة الشخصية
نعم مثلما قرأتي تماماً! فبعض النساء يغفلن عن الاهتمام بنظافتهن الشخصية، وهو ما يجعل بالطبع زوجك ينفر منك. فكلما كنتِ ذات رائحة جذابة كلما انجذب إليك زوجك بشكل أكبر.
٤- تمثيل السعادة المزيفة
للأسف بعض النساء يعتقدن أن دورهن فقط هو إسعاد الزوج. لذلك يبالغن في اصطناع إثارتهن في العلاقة الجنسية، دون أن يعبرن عما يزعجهن أو ينقصهن. وبالتالي تحرمين نفسك من الشعور بالسعادة. كما أن زوجك إما سيدرك أن ما تظهرينه هو ليس ما تشعرين به حقاً، أو أنه ستكون لديه قناعة أن ما يفعله هو ما يسعدك بالفعل وبالطبع سيكون هذا خطأ تماماً.
٥- انتظار مبادرة الرجل
عادة تخجل النساء من التعبير عن احتياجهن للعلاقة الجنسية. لذلك تنتظر المرأة مبادرة زوجها دائماً، دون أن تدرك أن هذا ينعكس عليه بشكل سلبي. فالرجال أيضاً تود أن تشعر بأنها مرغوب بها.
_____________________________________________________
هذه الأفعال تؤذي المنطقة الحساسة ... توقفي عن القيام بها!
______________________________________________________
٦- الخوف من الأوضاع الجنسية الجديدة
بعض الأزواج يسعين للتجديد في العلاقة الجنسية حتى لا يصيبهم الملل. إلا أن هناك الكثير من النساء يخشين تجربة أوضاع جنسية جديدة. وبالتالي يتخلل الملل العلاقة الحميمة بينهما بسهولة.
٧- عدم التعبير عن احتياجاتك في العلاقة الجنسية
للمرأة احتياجات في العلاقة الجنسية مثلها مثل الرجل تماماً. لذلك فإن عدم تعبيرك عن احتياجاتك يعد من أكبر الأخطاء التي يمكن أن تقعين بها. ولا شك أنه بعد فترة سيكون سبب رئيسي لعدم رغبتك في العلاقة الجنسية.
٨- الصمت التام خلال العلاقة الحميمة
نعلم جيداً أن النساء تخجل عن التعبير بما تشعر به خلال العلاقة الجنسية، لذلك بعضهن يفضلن الصمت التام. ولكن دعيني أخبرك أن زوجك يرغب منك أن تعبري عما تشعرين، فذلك سيزيد من إثارته.
٩- رفض المبادرات بصورة متكررة
عادة تقع النساء في خطأ لا يدركن مدى تأثيره على شريكهن. فإذا بادر الزوج بالتعبير عن رغبته في العلاقة الجنسية، تقوم الزوجة بالرفض ويتكرر هذا الأمر أكثر من مرة دون أن تكشف له السبب وراء ذلك. وهو ما يجعل الزوج يشعر بعدم الرغبة في العلاقة الجنسية تدريجياً.
أخطاء يقع فيها الرجل أثناء العلاقة الجنسية
١- قلة فترة المداعبة الجنسية
يجهل الكثير من الرجال ما يتوجب عليهم القيام به خلال العلاقة الجنسية. فيعتقدون أن الأمر يتوقف فقط على الإيلاج. ولكن دعني أخبرك، أن النساء بحاجة للمداعبة الجنسية بشكل كبير.
٢- الجهل بمناطق إثارة المرأة
لدى كل امرأة مناطق تشعر من خلال مداعبتها بإثارة أكبر. إلا أن الكثير من الرجال لا يعلمن عن مناطق الإثارة في جسم المرأة شيئاً. وهذا أكبر خطأ يمكن أن يتسبب في فتور العلاقة الجنسية.
٣- عدم الاهتمام بما تشعر به الزوجة
أكثر ما تعانيه النساء في العلاقة الجنسية هو عدم اهتمام أزواجهن بما يشعرن به خلال العلاقة الجنسية. وهو الأمر الذي يجعلهن فيما بعد يتجنبن العلاقة الحميمة بشكل كبير.
٤- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية
نعم، يوجد الكثير من الرجال لا يهتموا بنظافتهم الشخصية. وهو ما يجعل الزوجة تنفر من العلاقة الجنسية. فالمرأة بطبعها حساسة للروائح، فكلما اهتممت بنظافتك وكانت رائحتك جذابة كلما انجذبت لك بشكل أكبر.
_________________________________________
تجربتي مع التامبون: مميزاتها وعيوبها وطريقة الاستخدام
__________________________________________
٥- عدم التجديد في العلاقة الجنسية
رغم أن بعض النساء يشعرن بالخوف تجاه التجديد، إلا أنها ليست القاعدة. فهناك نساء يرغبن في التجديد حتى لا يشعرن بالملل. لذلك انتبه، أن تجعل العلاقة الجنسية متجددة وغير مملة.
٦- القوة الزائدة في العلاقة الجنسية
بعض الرجال يغفلن عن أن زوجاتهم قد بذلن مجهود كبير خلال اليوم، سواء بعملها أو بترتيب المنزل. لذلك فالقوة الزائدة خلال العلاقة الجنسية تبدو مزعجة بالنسبة إليهن. وهو ما يجعلهن يشعرن بالقلق كلما أدركن رغبة الزوج في العلاقة الجنسية.
٧- رفض مبادرات الزوجة
تعبر بعض الزوجات عن رغبتها في العلاقة الجنسية، إلا أن طلبها هذا يقابل بالرفض من قبل الزوج أكثر من مرة. وربما يكون لديك أسبابك حقاً، لكن هذا لن يكون تأثيره جيد على زوجتك. فهي ستشعر أنها لم يعد مرغوب بها مثل السابق، وبالتالي ستتجنب التقرب منك بعد ذلك.
مصدر الصورة الرئيسية: بنترست
