English

    Fustany on Instagram Fustany on Facebook
    تابعي موقع فستاني للموضة والجمال أينما كنتي
من فضلك قم باغلاق مانع الاعلانات لكى تستطيع مشاهدة محتوى الموقع كاملا
جمال وصحة Header image how to moisturize your skin in all season fustany main image

| بقلم فريدة عبد الملك

كيفية ترطيب البشرة طوال العام وبين الفصول؟

أغلبنا يشغل ذهنه بالعناية بالبشرة والجسم دائمًا دون أن ينتبهوا أن طبيعة الجسم تتغير وفقًا للطقس، وهذا ما نواجهه الآن. فقد أصبح الطقس دافئ إلا أن أيدينا تعاني من الجفاف بسبب غسلها وتعقيمها باستمرار. وهذا ما جعلنا اليوم نتحدث عن ترطيب الجلد طوال العام مرورًا بمرحلة ما بين الفصول وذلك من أجل الحصول على بشرة رطبة وناعمة طوال الوقت. ولكنك بحاجة في البداية للتعرف على تأثير الطقس على الجلد وكيفية الحفاظ عليه رطبًا لوقت طويل.

كيفية الحفاظ على ترطيب البشرة في رمضان؟

يجب في البداية أن تتكيف البشرة مع التحول الكبير الذي يحدث في روتين يومنا، حيث أننا لا نشرب كمية كافية من الماء الذي يساعدك في ترطيب الجلد مثلما تعودنا. لهذا يمكنك ملاحظة أن البشرة تصبح جافة خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان، ومن أجل تعويض نسبة الماء والترطيب المفقود، يجب محاولة تناول الأطعمة التي تحتوي على سوائل كي تمنحك الرطوبة في البشرة مثل البطيخ والخيار والطماطم. وأيضًا يجب العناية جيدًا بشرب كمية كبيرة من الماء بعد الإفطار. ثم ابدئي بمنح بشرتك بعض الوقت للعناية بها والحفاظ على رطوبتها خاصة وأنها كانت جافة لساعات طويلة. ولا تنسي استخدام الكريمات المرطبة التي يمكن أن تمنحك النعومة لفترة طويلة مثل كريم نيڤيا سوفت الذي يمكن استخدامه على الوجه واليدين والجسم أيضًا.


كيف تحافظين على ترطيب البشرة في الربيع؟

أيدينا وأقدامنا تصبح جافة للغاية في نهاية فصل الشتاء، ومع بداية حلول فصل الربيع يستغرق الجلد وقت للتكيف مع الطقس. لهذا فدائمًا ما نكون بحاجة إلى نسبة عالية من الترطيب. حيث يمكن أن يؤثر الطقس بشكل كبير على القدمين والكعب فتصبح جافة للغاية وبحاجة لكريمات مرطبة. حيث يمكنك عمل ماسك للقدم خاص بك، وذلك من خلال مزج كريم نيڤيا سوفت مع القليل من الزيوت الطبيعية، فهذه سوف تكون طريقة رائعة لترطيب القدم خاصة وأنه سيكون خفيف وسهل الإمتصاص. ويفضل تطبيق هذه الوصفة بعد الاستحمام ثم ارتدي فوقها جوارب.

أيضًا عندما يقترب فصل الصيف تبدأ البشرة في التغيير لتصبح دهنية ومليئة بالزيوت. وبالتالي نميل إلى غسل الوجه كثيرًا وتقشيره بطريقة مبالغة. تذكري دائمًا أنه كلما بالغت في غسل البشرة أو تنظيفها للتخلص من الزيوت، كلما زادت نسبة إنتاجها. لهذا حاولي ترطيبها مرتين في اليوم بعد غسل الوجه مباشرة وذلك من أجل ترطيب الوجه والحفاظ على نعومته.

كيفية الحفاظ على ترطيب البشرة في فصل الصيف؟

إذا لم تشربي كمية كافية من الماء في فصل الصيف يمكن أن تصبح بشرتك جافة للغاية، حيث يمكن أن تؤثر أشعة الشمس على الوجه فتحرقه وتجففه بطريقة لا يمكنك تخيلها. ولكن يمكنك القيام بالكثير من الأشياء التي تساعدك في ترطيب الوجه وحمايته من الجفاف.

فأولاً من الضروري تطبيق صن بلوك لحماية بشرتك من أي تهيج أو إلتهاب بسبب الشمس، أما إذا كانت بشرتك بالفعل ملتهبة من أثر الشمس، يمكنك تهدئتها باستخدام جل الصبار أو استخدام مرطب خفيف الوزن على الوجه. ولأننا نعلم أن الكثير من الفتيات تكره تطبيق الكريمات الثقيلة التي ليس من السهل امتصاصها في الطقس الحار، يمكنك تجربة تطبيق كريم نيڤيا سوفت لتجنب الشعور بلزوجة الكريم على البشرة، والذي يحتوي على مكونات ترطيب رائعة مثل فيتامين E وزيت الجوجوبا.

ولأننا دائمًا نقضي معظم الوقت خارج البيت طوال فصل الصيف فتكون بشرتنا وأيدينا عرضة للشمس، لذا يمكنك مزج قطرتين من الصن بلوك مع كريم مرطب خفيف الوزن لضمان الحفاظ على نعومة بشرتك وترطيبها لفترة طويلة.

يجب الاهتمام بتقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من الأوساخ المتراكمة وإزالة الجلد الميت. وإن كنت تشعرين بأن فكرة استخدام الزيوت على بشرتك صعبة للغاية خاصة في فصل الصيف، يمكنك تجربة زيوت الاستحمام.

كيفية الحفاظ على ترطيب البشرة في فصل الخريف؟

من منا لا يصبح شخص كسول في فصل الخريف؟ كل ما نبحث عنه ونفكر فيه طوال الوقت هو الاسترخاء والجلوس على السرير مع كوب شاي دافئ. لذلك يجب الاهتمام بتجميع كل ما أنت بحاجة له قبل الجلوس والاسترخاء، فيجب أن يتوفر لديك مرطب نيڤيا سوفت بجانبك دائمًا. والذي يمكن تطبيقه على الجسم بأكمله قبل النوم فهذا كل ما أنت بحاجة له في الوقت الحالي، كما أنه سوف يحفزك على الاهتمام ببشرتك على الأقل بترطيبها وهذا أمر مهم للغاية خاصة في فترة الطقس المتقلب. حيث تتحول البشرة من الرطوبة إلى الجفاف لهذا يجب بذل مجهود كبير للحفاظ على بشرتك وترطيبها.

ستلاحظين أيضًا مع اقتراب فصل الشتاء يمكن أن يصبح الجلد أكثر جفافًا، فنجد أنه من الأفضل تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من الجفاف، واحرصي بعدها على ترطيب البشرة بانتظام قدر الإمكان حتى قبل المكياج أو استخدام مرطب أكثر كثافة من الكريم المستخدم في فصل الصيف.

كيفية الحفاظ على ترطيب البشرة في الشتاء؟

دائمًا ما يرتبط فصل الشتاء بالجفاف الشديد للبشرة، لهذا فأنت بحاجة لعناية مكثفة للجلد وترطيب مستمر خاصة مع انخفاض الرطوبة في الجو. فحينها تفقد البشرة قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة لتبدو جافة ومشدودة وعرضة للتقشر باستمرار.

من المهم تجنب الاستحمام بمياه ساخنة لأنها تزيد من مشكلة جفاف البشرة وتجريدها من الزيوت الموجودة بها. وأيضًا استخدام المدفئة يزيد من مشكلة جفاف الجلد أكثر من المعتاد. لهذا يجب عليك تعويض هذا من خلال الترطيب واستخدام الكريمات.

ففي البداية تأكدي من وضع طبقة سميكة من الكريم على الجسم بعد الخروج من الحمام، حيث يفضل استخدام مرطب قوي يحتوي على نسبة من الزيوت مثل نيڤيا سوفت ليمنحك الترطيب المطلوب في فصل الشتاء. وتأكدي من تطبيقه على جميع أجزاء الجسم وأيضًا اليدين والقدمين.

اليدين أيضًا أصبحت جافة بشكل كبير هذه الأيام لأننا نقوم بغسلها باستمرار لحماية أنفسنا من الفيروسات. لهذا من المهم أن نمنح أيدينا الترطيب الكافي من خلال استخدام الكريمات باستمرار.


مصدر الصورة الرئيسية: انستجرام @niveapt


هل تعانين من أي مشكلة خاصة بالبشرة، الشعر أو المكياج؟ قسم "اسألي فستاني" بالتأكيد سيساعدك بمجرد ترك السؤال فسيجيبك في الحال دكتور جلدية أو خبراء مكياج.







تصنيفات علاج جفاف البشرة  ترطيب البشرة  علاج جفاف بشرة اليد  علاج جفاف اليدين  اختيار الكريم المرطب  كريم مرطب  مرطب الجسم  مرطبات البشرة  أخطاء العناية بالبشرة  العناية بالبشرة  العناية بالبشرة الجافة  العناية بالبشرة في الشتاء  العناية بالبشرة في الصيف  العناية باليد  مستحضرات العناية بالبشرة  كيفية العناية بالبشرة   تقشير البشرة  زيت الجوجوبا  فوائد زيت الجوجوبا