مسلسل "ألفريدو": كيف يمكنك التعامل مع مريض الزهايمر؟

“أصعب جزء من مرض الزهايمر هو مشاهدة شخص تحبه ينسى من أنت.”

هل تخيلت من قبل كيف يكون شعورك عندما تستقيظ في أحد الأيام لتجد أقرب شخص لك ينسى كل شيء تدريجيًا حتى أنه في لحظة ما ينسى من أنت ومن تكون بالنسبة له؟! مجرد تخيل شيء كهذا يجعل القلب ينبض سريعًا من شدة الألم والخوف ويجعلنا نفكر في مدى قسوة هذه اللحظة، وهذا بالظبط ما يتحدث عنه مسلسل “ألفريدو” للنجمة إلهام شاهين والنجم أحمد فهمي, المسلسل كان أشبه بصدمة لعدد لا بأس به من المشاهدين الذين لم يكونوا على أتم معرفة بمرض الزهايمر وما يفعله المصاب، وكيف أن الحياة تنقلب رأسًا على عقب عندما يصاب أحبابك به.

اعرفي تأثير المهدئات والمنومات على صحتك وخطر إدمانهم

ورغم أن مسلسل “ألفريدو” سلط الضوء على مراحل تطور هذا المرض وكيف ان حدته تزداد يومًا بعد يوم، ولكن يبقى الجزء الأهم بالنسبة هو توضيحه لأصعب شيء في الزهايمر وهو رؤيتك لشخص تحبه ينسى من تكون بالنسبة له! وهنا تكون بحاجة للتعامل مع مشاعرك من جهة وبوضع خطة للتعامل مع مصاب الزهايمر المقرب منك. على أي حال نحن هنا اليوم لنتحدث عن بعض الخطوات المدروسة والتي شاركنا به بعض المتخصصين حول كيفية التعامل مع مريض الزهايمر.

أولًا: ماذا يحدث لمريض الزهايمر

يتسبب مرض الزهايمر في موت خلايا الدماغ، وبالتالي يعمل الدماغ بشكل أقل مع مرور الوقت. هذا يغير كيفية تصرف الشخص كليًا مع ظهور سمات جديدة في شخصيته لم تكن موجودة في السابق.

ثانيًا: أعراض تظهر على مريض الزهايمر:

- الانزعاج والقلق والغضب بسهولة أكبر
- التصرف بالاكتئاب وعدم الاهتمام بالأشياء
- إخفاء الأشياء أو الاعتقاد بأن الآخرين يخفون الأشياء

ثالثًا: كيف أتعامل مع مريض الزهايمر؟

هذا السؤال المكون من كلمات قليلة هو محير للكثيرين وإيجابته لا يمكن تلخيصها في جملة أو اثنين، ولكننا سنحاول سردها في خطوات بسيطة من أجلك…

١- وضع روتين ثابت ومحدد بشكل يومي

كما ذكرنا بالأعلى أن مريض الزهايمر يتعرض للقلق والغضب بسهولة، ولتفادي ذلك من الضروري الحفاظ على روتين ثابت ومحدد، لأن التغيير قد يربكه ويزيد من توتره وقلقه.

ما هي الأطعمة سالبة السعرات الحرارية؟ وكيف تساعدك في خسارة الوزن دون أضرار؟

٢- اجعلي مريض الزهايمر آمنًا مع شخص أو في مكان موثوق به

مريض الزهايمر يميل كثيرًا للخروج من المنزل والسير بعيدًا وعدم تذكر كيفية العودة للمنزل. مثلما كان يحدث مع “إلهام شاهين” في مسلسل “ألفريدو” ويزداد هذا الأمر مع الأشخاص الذين كانوا يحبون الحركة والتجمول قبل إصابتهم بالمرض. لذا من الضروري توفير شخص موثوق به يكون برفقتهم أغلب الوقت، وكذلك توفير مكان آمن يمكنهم السير والتجول به.

٣- ابقي الأشياء بسيطة وسهلة

ذكرنا أن الزهايمر يقضي على خلايا الدماغ ويجعلها تعمل بشكل أقل. لذا من غير المتوقع من مريض الزهايمر أن يفكك الأشياء الصعبة والأوامر المعقدة. لذا من الجيد ابقاء الأمور سهلة وبسيطة، وطلب شيء واحد في الوقت الواحد.

٤- ابقي مريض الزهايمر نشيطًا

البعض يعتقد أن ترك مريض الزهايمر في حالة من الراحة هو الأفضل ولكن هذا خطأ تمامًا. مريض الزهايمر بحاجة للتنشيط من وقت لآخر، كإدخاله في أنشطة بسيطة وممارسة بعض الألعاب التي تنشط حالته الذهنية، لأن هذا سيقلل من حدة المرض. فمثلًا في المسلسل طلبت إيمان السيد (زينب الممرضة) من إلهام شاهين" ثريا مريضة الزهايمر)  تعليمها الإنجليزية لأنها كانت مدرسة إنجليزي قديمًا موضحة أن هذا سيجعل “ثريا” تشعر بأنها تقوم بشيء فعلي وبالوقت ذاته سينشط عقلها.

٥- حاولي إمتاع مريض الزهايمر

مريض الزهايمر قد يعاني من الاكتئاب أو عدم الاهتمام بالأشياء، لذا فهو بحاجة إلى امتاعه حتى تشتته عن حزنه وتعيد إليه شغفه ببعض الأمور. لذا سيكون الغناء والرقص والرسم من هذه الأشياء الممتعة التي يمكنك ممارسته برفقته.

علامات تدل على حاجة ابنك/ابنتك لزيارة طبيب أو معالج نفسي

٦- لا تنفعلي على مريض الزهايمر

في أحيان كثيرة تؤدي تصرفات مريض الزهايمر إلى غضب من حوله، خاصة عندما يتخيل أشياء ليست موجودة أو يعتقد أن شخص ما يريد إيذائه رغم أن هذا الشخص يحبه مثلًا. في هذا الوقت إذا شعرت بالغضب والانفعال، تذكري أن يفعل كل ذلك خارج عن إرادته، فقط خذي نفس عميق وعدي من ١ لـ ١٠ ويمكنك حتى مغادرة الغرةف لبضع دقائق، مع التأكد أولًا أن مريض الزهايمر سيكون بأمان وقت غيابك.

٧- لا تجبري مريض الزهايمر على شيء

لا يسير الأمر بهذه الطريقة مع مريض الزهايمر. فإجباره على تذكر الأشياء لن يجعله يتذكرها بل سيزيد الأمر سوءًا،  ومحاولة إقناعة بعكس الأشياء التي يؤمن بها، لن تجعله يقتنع، بل كل هذه الأشياء ستزيد من غضبه وتوتره وما سيجعل حالته تسوء أكثر.

أخيرًا، تذكري أن الزهايمر مرض كمثل أي مرض آخر، لا يختار المريض أن يصاب به، ورغم أنه يؤثر على ذاكرته إلا أنه لا يلغي مشاعره تجاه ما حوله أو ما يشعر به.